橘子皮的功效作用和營養(yǎng)價值_橘子皮的適宜和禁忌注意事項
試管home 2023-7-31 10:12 網(wǎng)絡 查看: 35 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡
橘皮的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
橘皮顧名思義,是指從橘子上剝下來的果皮(風干一年以上稱為橘皮),分布在長江以南的成熟果皮,是云香科植物橘子及其栽培變種。具有燥濕化痰、調中開胃的功效。
1.燥濕化痰
橘皮中含有的揮發(fā)油具有刺激性被動祛痰的作用,使痰液容易咯出。橘皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用,其醇提取物的平喘效價較高。
2.調中開胃
橙皮中含有揮發(fā)油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液分泌,消除腸道積氣,顯示芳香胃和空氣效果,適合消化不良食用。
營養(yǎng)價值
橙皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素B、維生素C等成分,揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用,能促進消化液分泌,消除腸道積氣,增加食欲。橘皮也是一種常用的中藥,具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。橘皮中含有大量的維生素C和香精油,洗凈晾干,像茶一樣儲存,一起飲用或單獨飲用,可以起到清爽、通風、芳香的作用。 注意事項
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