如何在家里疏通堵奶的硬塊？熱水洗只有幾種！只有經(jīng)歷過的人才知道堵奶的味道。乳房疼痛的感覺并不比剖腹產(chǎn)壓胃的感覺差。很多哺乳期的媽媽因?yàn)槿橹氯芙^給孩子喂奶，有的甚至患有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥。因此，硬塊堵奶的問題值得我們關(guān)注。

堵奶怎么辦？有經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)告訴寶馬，她們需要疏通。能做到這一點(diǎn)的人可以向哺乳專家尋求幫助。但有些女孩害羞或經(jīng)濟(jì)條件不允許，只能在家里疏通。本文為您帶來了一個(gè)在家堵奶疏通的教程，希望能為您提供參考。

如何疏通家里乳汁有硬塊的乳腺？

乳房疏通技術(shù)教程

【推撫法】取坐或側(cè)臥，充分暴露胸部，將艾娜的秘密涂抹在乳房上，然后雙手握住，沿著乳房導(dǎo)管輕輕推至乳頭，愛撫50-100次。

【揉捏法】用手掌上的大魚際或大魚際治療痤瘡。在紅腫點(diǎn)應(yīng)用溫和的技術(shù)，反復(fù)揉捏硬塊部位，直到硬塊變軟。

【揉捏、捏、握】揉捏、捏、握，用左手五指，從患肢乳房開始，用揉捏手法，抓、松10-15次。

如何在家里疏通堵奶的硬塊？

熱敷：除了了解上述按摩技術(shù)外，還應(yīng)配合熱敷使用熱敷，可以幫助軟化母親乳房的腫塊，使按摩效果更好。也就是說，在按摩之前，母親可以用熱墊敷在乳房上大約5分鐘，然后按摩，這樣她們就可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。

熱水清洗：現(xiàn)在淋浴應(yīng)該是每個(gè)家庭的必要條件。如果母親的乳汁堵塞不是很嚴(yán)重，你可以選擇用熱水洗乳房，讓熱水按摩乳房，刺激乳房的血液循環(huán)，幫助緩解腫塊疼痛。同時(shí)，林悅也可以緩解母親的情緒壓力。人們?cè)诹茉≈蟹潘?，減輕心理負(fù)擔(dān)。這對(duì)以后疏通乳房也很有好處。

積極喂養(yǎng)：許多母親不給孩子喂奶，因?yàn)楹⒆拥娜榉慷氯心[塊。其實(shí)這是不對(duì)的。乳房腫塊主要是因?yàn)?。牛奶太多不能及時(shí)排出，所以這個(gè)時(shí)候一定不能喂奶。但要增加喂養(yǎng)次數(shù)，讓寶寶把乳房里的牛奶吸干，這樣有助于疏通乳房，解決硬塊問題。如果媽媽有很多牛奶，寶寶吃不完，可以用爸爸的力量或吸奶器的力量吸出乳房里的牛奶，減輕乳房的壓力，解決堵奶的問題。

如何在家里疏通堵奶的硬塊？熱水洗滌只有幾種！藥物治療：如果母親的乳汁堵塞非常不公平，甚至?xí)绊懻Ｉ?。此時(shí)，母親需要藥物來緩解癥狀，并在藥物的幫助下避免一些不好的結(jié)果。