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怎樣控制做試管前情緒不焦慮？--青島試管嬰兒--多泰美助孕_染色體篩查

發(fā)表于2021-07-26 17:13:28 52 0
經(jīng)常碰到有些患者,面色凝重,愁眉不展,也有一些坐立不安,頻繁走動,看起來精神緊張,神色焦慮。
即使是要進(jìn)入試管嬰兒周期了,還是會有很多女性陷入緊張焦慮的情緒中,
甚至?xí)l(fā)嚴(yán)重,我會不會沒有*泡?胚胎配不成功怎么辦?移植失敗要怎么辦?
各種各樣的問題充斥著準(zhǔn)媽媽們的腦海里

其實
緊張焦慮這些情緒是很多做試管嬰兒的媽媽都會出現(xiàn)的,經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)、
身體上的痛苦以及家庭和輿論的壓力給這些準(zhǔn)媽媽們帶來了難言的心理壓力
我們要知道，過大的心理壓力對試管嬰兒的影響：
01
長期的焦慮、緊張會導(dǎo)致血管收縮、血壓上升，使子宮、*巢局部的血流受到影響，
造成子宮和輸*管肌肉收縮紊亂，從而影響到胚胎的著床，降低試管嬰兒成功率。
02
會引起泌乳素、多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)增加，而這些物質(zhì)的增加會抑制GnRH的釋放，
會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌功能的紊亂、排*障礙或不排*，直接影響試管的進(jìn)程和效果。

緩解焦慮的方法
相信醫(yī)生
對自己的情況要有正確的認(rèn)識。不同病情的處理方案不同。
相信醫(yī)生的決策，配合治療才是最高效的途徑。
相信醫(yī)生肯定比百度和患友微信群更專業(yè)，
不要盲從自己網(wǎng)上所看到甲乙丙丁的故事。

充分了解助孕過程
首先，要認(rèn)真學(xué)習(xí)、接受護(hù)士的宣教。了解整個助孕過程的流程及注意事項，
這樣當(dāng)出現(xiàn)種種意外的時候便能輕松應(yīng)對。
其次，主動學(xué)習(xí)助孕相關(guān)知識。
在我們的公眾號都會定期推送一些助孕過程中常見的不利因素，
及治療方案。在充分了解的情況下，遇到意外的情況才能從容應(yīng)對，不慌張。

使用健康安全的發(fā)泄方式
當(dāng)女性情緒過于焦慮時,可以找個健康安全的方式去發(fā)泄,去轉(zhuǎn)移注意力,
例如,可以發(fā)展自己的興趣愛好,通過畫畫,插花等方式來分散注意力。
通過可以學(xué)習(xí)一些備孕知識,了解試管嬰兒和懷孕前后的注意事項,
當(dāng)遇到問題時能用科學(xué)的方法去應(yīng)對,也有利于增強信

家人的關(guān)心鼓勵
生育是夫妻雙方的責(zé)任與事情,丈夫應(yīng)多理解、愛護(hù),多包容、關(guān)心妻子,
努力為她營造一個和諧愉快的氛圍,有助于妻子緩解焦慮,同時女性朋友也可以和有同樣經(jīng)歷的
不孕不育患者聊天,互相鼓勵,增加彼此的信心,而作為夫妻雙方的父母及其他家,
過度的關(guān)注可能會造成夫妻雙方的壓力,產(chǎn)生焦慮情緒
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