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試管嬰兒成功懷孕后,孕媽媽需要控制體重的范
發(fā)表于2021-07-20 15:03:12
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我們知道,通常孕媽媽在孕期體重都會變胖,可是你知道嗎,孕媽媽在孕期也是要操控好自己體重的,特別是對于試管嬰兒孕媽媽來說,更是如此。那么,試管嬰兒孕媽媽怎么操控體重呢? 專家指出,孕早期,3個月胎寶寶也有在發(fā)育,可是孕媽的體重一般不會有太大的改變,并且有的孕媽因為早孕反響比較嚴重的,體重或許沒有添加反倒下降了,要是孕早期體重添加得過快,孕媽要注意一下是不是養(yǎng)分攝入過多,養(yǎng)分過剩也欠好?! ≡兄衅冢菍殞毧焖侔l(fā)育的一個階段,早孕反響慢慢消失了,孕媽變得能吃,孕媽的體重會呈上漲的趨勢,寶寶身高體重不斷長大,一般來說每周添加0.25到0.35千克是比較正常的,要是超出來孕媽要略微操控一下。? 孕晚期,進入孕晚期,寶寶仍是再繼續(xù)發(fā)育,身體更加的老練,這時孕媽體重添加每周大約0.5千克左右是比較合理的。過多或許會導(dǎo)致孕媽過度肥胖,胎兒過大等問題,對出產(chǎn)臨產(chǎn)造成必定的困難?! ≡衅谠袐岓w重添加是正常的,一般來說孕期體重和孕前相比較,添加范圍在12.5千克左右是比較合理正常的。不論孕前胖瘦,孕期孕媽也要根據(jù)本身的狀況合理攝入養(yǎng)分,把控好體重的添加。 除了操控體重,孕期也盡量避免喝的五種飲料:
第一種咖啡 咖啡中含有咖啡因,會產(chǎn)生刺激作用使孕媽媽的心跳加速。影響胎兒大腦、心臟和肝臟的發(fā)育,過量攝取乃至?xí)砑恿鳟a(chǎn)幾率?! 〉诙N濃茶 前三個月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)構(gòu)成的時期,茶葉中的茶堿和咖啡因會影響胎兒的發(fā)育,也會加劇孕媽媽心與腎的負荷量,乃至?xí)?dǎo)致妊娠中毒癥?! 〉谌N可樂 可樂類飲料所含的咖啡因能敏捷經(jīng)過胎盤作用于胎兒,嚴重者導(dǎo)致產(chǎn)生腭裂、趾或腳變形乃至脊柱裂、無下頜、無眼骨化不全,發(fā)育緩慢?! 〉谒姆N汽水 汽水中磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵產(chǎn)生反響,孕媽媽飲汽水后會耗費一些鐵質(zhì),導(dǎo)致貧血,同時也會導(dǎo)致胎兒養(yǎng)分不良。 第五種糖量高的飲料 奶茶、果汁熱量高、造成血糖動搖,添加孕媽媽患妊娠糖尿病的危險。奶茶含有反式脂肪酸,過量飲用會影響嬰兒發(fā)育和智力發(fā)育?!?/div>
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