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其實(shí)做試管嬰兒男性需要注意的事項(xiàng)也很多！想成功就得了解

發(fā)表于2021-06-30 13:37:19 67 0
做試管嬰兒不了解這些知識(shí)，怎么保證得了試管成功率？                    生育是男女雙方共同的事情，但在做試管嬰兒的過(guò)程中，大多時(shí)候我們的注意力都放在了女性的身上。女性需要按時(shí)來(lái)院就診、監(jiān)測(cè)排*、注射促排藥物，尤其十分關(guān)心飲食對(duì)試管嬰兒成功率的影響，每吃一樣食物都要糾結(jié)一番。還得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡多運(yùn)動(dòng)等等。
而對(duì)男性的要求則低得多，一般只需要在周期開(kāi)始前到醫(yī)院完成系列檢查，取*日前來(lái)取精即可。因此，醫(yī)院經(jīng)常聽(tīng)到女性朋友之間的對(duì)話：“我馬上就要取*了，我老公還抽煙喝酒熬夜，怎么說(shuō)都不聽(tīng)，我應(yīng)該怎么辦呀？”其實(shí)，男性在試管嬰兒周期中也應(yīng)該配合女性做好準(zhǔn)備。畢竟樹(shù)苗長(zhǎng)得好，種子也很重要。

做試管前需要戒煙戒酒？
我國(guó)成年男性的吸煙比例為52.9%，有多個(gè)研究均表明，長(zhǎng)期抽煙喝酒會(huì)影響精子活力，增加精子畸形率。因此對(duì)于老公們來(lái)說(shuō)，很好是從備孕開(kāi)始就要戒煙戒酒。
因?yàn)榫由芍芷谝话銥?個(gè)月左右，所以備孕前三個(gè)月還需要加強(qiáng)體育鍛煉，改善生活習(xí)慣，減少熬夜！如果不能在促排*前停止抽煙，至少應(yīng)在促排*開(kāi)始前2周禁止大量抽煙。大量研究數(shù)據(jù)表明孕期抽煙會(huì)導(dǎo)致胎兒的發(fā)育有影響及影響胎兒體重，抽煙還會(huì)降低妊娠率。
做試管前男性飲食有哪些禁忌？
油炸、燒烤類(lèi)食物中含有有毒有害物質(zhì)，影響精子質(zhì)量?？献又械牡鞍踪|(zhì)部分含有抑制睪丸成分，長(zhǎng)期大量食用能引起睪丸萎縮，進(jìn)而損傷精子。芹菜、大蒜也會(huì)損傷精子；反式脂肪酸會(huì)減少精子的產(chǎn)生，使精子失去活性；咖啡因會(huì)使人體副交感神經(jīng)受到抑制，可能造成精子減少或者影響性欲。因此，以上提到的這些飲食禁忌，在試管期間要注意了。

多吃蔬果有利于男性生育健康
水果不但營(yíng)養(yǎng)豐富、口感好、而且還有利于男性的生育健康。國(guó)外的研究人員發(fā)現(xiàn)，西瓜、葡萄、番茄等水果有利于治療不育。因?yàn)檫@些水果中含有大量的番茄紅素，而番茄紅素可以增加和提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。另外，一些蔬菜、水果中的維生素c能激活精子，使精子再度充滿活力。比如奇異果、橙子、橘子、椰菜、蘆筍等。
男性取精前注意事項(xiàng)
為了保證精子的質(zhì)量，取精前男方要避免接觸高溫環(huán)境，不要蒸桑拿和泡很燙的熱水；男方取精前需禁欲3-7天；同時(shí)還需注意個(gè)人衛(wèi)生，取精日前夜，應(yīng)清潔生殖器及周邊部位。取精時(shí)清潔雙手及生殖器，避免污染精液。
試管前要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素？
1.維生素
做試管嬰兒之前，男性要注意多補(bǔ)充一些維生素，充足的維生素有助于提高精子的成活率，平時(shí)可以多吃一些時(shí)令蔬果。
2.蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是精子生成的重要成分，對(duì)提高精子的質(zhì)量有很大的幫助。男性可以多吃一些雞蛋、牛奶等食物。

3.葉酸
葉酸并不是只有女性備孕才需要吃，男性備孕也一樣需要補(bǔ)充的，尤其是在做試管嬰兒之前，男性應(yīng)該補(bǔ)充葉酸來(lái)幫助孕育優(yōu)質(zhì)寶寶。
4.微量元素
微量元素對(duì)男性也有很大幫助，比如說(shuō)鋅硒元素，對(duì)精子生成和成熟都有效果。男性可以吃一些富含鋅硒的食物，來(lái)提高精子質(zhì)量。
對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，想要對(duì)做試管嬰兒有幫助最主要就是提高精子質(zhì)量方面的準(zhǔn)備，可以在藥物和日常生活來(lái)調(diào)理。藥物方面可以咨詢醫(yī)生，日常生活方面則可以從飲食和生活作息以及運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整。
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