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一、營(yíng)養(yǎng)充足合理
孕期注意事項(xiàng)中我們有說(shuō)到,雙胞胎媽媽是最幸福的媽媽?zhuān)诟吲d的同時(shí)可不要忽略了確保寶寶們充足的營(yíng)養(yǎng)哦!準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g自己攝取的養(yǎng)分,一定要能夠滿(mǎn)足于腹出兩個(gè)胎兒的需要,特別是在胎兒妊娠中和晚期發(fā)育迅速過(guò)程中,更需要充足的養(yǎng)分,并且營(yíng)養(yǎng)要全面合理。不然因?yàn)閮蓚€(gè)胎兒在妊娠時(shí),準(zhǔn)媽媽血容量的增加比單胎時(shí)多,所以準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)貧血的情況,還會(huì)影響胎兒的發(fā)育。所以雙胞胎媽媽一定要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,以及食用易消化的食物。
二、認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查
事實(shí)證明了,懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽?zhuān)菀缀喜⑷焉镏卸景Y、貧血、胎位不正、妊娠高血壓綜合征、早產(chǎn)、羊水過(guò)多,特別是在妊娠晚期的時(shí)候,更容易出現(xiàn)急性羊水過(guò)多、前置胎盤(pán)、胎膜早破等情況。當(dāng)發(fā)生這些情況后,輕者會(huì)影響母胎健康,重者就會(huì)危機(jī)母胎的生命安全。所以定期做好產(chǎn)前檢查是非常重要的,這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)不正常的情況,及時(shí)治療。
三、避免早產(chǎn)
雙胞胎媽媽同時(shí)有兩個(gè)胎兒在子宮內(nèi)一起發(fā)育成長(zhǎng),所以子宮便會(huì)過(guò)度膨脹,但子宮難以拉長(zhǎng)到適合兩個(gè)胎兒生長(zhǎng)的程度,所以非常容易出現(xiàn)早產(chǎn)的情況,特別是在準(zhǔn)媽媽不注意的情況下發(fā)生,所以多注意休息是雙胞胎媽媽孕期注意事項(xiàng)之一,充分地休息可盡量避免早產(chǎn)。
四、多休息及早住院待產(chǎn)
雙胞胎媽媽的子宮增大情況要比單胎迅速和明顯,尤其是在懷孕后的24周這,增大的速度特別的快。所以在懷孕晚期時(shí)特別容易產(chǎn)生呼吸不順暢、心慌、下肢浮腫、靜脈曲張等癥狀。在臨產(chǎn)前還會(huì)容易出現(xiàn)子宮收縮無(wú)力而導(dǎo)致的滯產(chǎn),另外也可因?yàn)樘ケP(pán)早期剝離出現(xiàn)產(chǎn)前出血的情況。還會(huì)因?yàn)樽訉m的過(guò)度伸張,胎盤(pán)過(guò)大,產(chǎn)后子宮收縮不良造成的產(chǎn)后大出血。
雙胞胎媽媽雖說(shuō)是最幸福的,但也是最辛苦的,當(dāng)自己懷有雙胞胎的時(shí)候那就多多注意一下啦,只有這樣才能擁有兩個(gè)健康的小家伙哦。雙胞胎媽媽的注意事項(xiàng)您了解了嗎?
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