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男性不育癥應該如何預防?

發(fā)表于2017-03-03 16:51:34 135 0

　　雖然男性不育癥原因復雜，種類繁多，但有一些男性不育癥是可以預防和避免的。在中華傳統(tǒng)的觀念當中，不能生育是一件很對不起祖輩的事情，俗話說“不孝有三，無后為大”，雖然現(xiàn)在這種觀念有了改變，但是不育癥對于男性來說仍然是一個沉重的思想包袱。如果堅持良好的生活習慣，有一些男性不育癥是完全可以預防和避免的。
　　男性不育癥應該如何預防?
　　1、要按時接種疫苗，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播性疾病等。
　　2、要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
　　3、要加強自我保護意識，尤其應做好職業(yè)防護。如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
　　4、要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1℃左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
　　5、改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒有害物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
　　7、應做好婚前檢查工作，通過健康體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常情況，可以避免婚后的痛苦。結婚以后要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早泄就可以避免。
　　8、在夫妻性生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄或射精異常等性功能障礙。