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為了讓產(chǎn)程進(jìn)展更順利,可以留意以下幾點(diǎn):
1、多了解有關(guān)分娩的知識(shí)。從書本、網(wǎng)絡(luò)、孕婦學(xué)校、身邊有生過(guò)小孩經(jīng)歷的親戚朋友那兒設(shè)法先熟悉醫(yī)院,熟悉分娩的環(huán)境及分娩的過(guò)程,減少緊張和恐懼。
2、事先學(xué)習(xí)拉瑪澤分娩呼吸減痛技巧。其原理是依據(jù)心理預(yù)防理論,給予產(chǎn)婦適宜的神經(jīng)肌肉控制運(yùn)動(dòng)與呼吸運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,掌握分娩技巧。
3、事先準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。待產(chǎn)包要包括產(chǎn)婦用的護(hù)墊、BB紙尿褲、濕紙巾、奶瓶等。
4、事先了解正常分娩過(guò)程。自然分娩經(jīng)歷三個(gè)產(chǎn)程,孕媽要了解各產(chǎn)程特點(diǎn),積極做好心理準(zhǔn)備,分娩時(shí)才能充滿信心并積極地與醫(yī)護(hù)人員配合。
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