事實上，當一個孕婦懷孕到第五個月時，她的胃基本上無法阻止，此時孕婦腹部胎兒的眼瞼已經(jīng)基本形成。但此時寶寶的眼睛是緊閉的，只有24周后寶寶的眼睛才會再次張開。孕婦應該知道，當他們懷孕到五個月時，身體的主要經(jīng)絡是脾臟，它對應于嬰兒生存的胎盤，所以不得不說，嬰兒胎盤和人體脾功能相同，也是主體，向各器官組織運輸營養(yǎng)，*謝體內(nèi)的廢物。

因此，此時孕媽要多吃黃色食物。為什么要多吃黃色食物？事實上，黃色是進入脾臟的，所以孕婦可以多吃橘子、玉米、甘薯、南瓜和大豆。同樣，孕婦也應該多吃畜肉，如豬肉、牛肉、羊肉和動物肝臟，因為這些畜肉可以幫助人體五臟滋養(yǎng)氣和血，所以當嬰兒越來越大時，孕婦除了增加自己的氣和血，但也需要增強自己的力量。

此外，孕婦還應多吃鈣食物，如牛奶、豆?jié){、豆腐和海藻，也需要吃魚，特別是深海魚，如帶魚、鮭魚、黃花魚等。

然而，此時孕婦不適合吃得太飽，吃喝，雖然懷孕五個月，孕婦的懷孕反應基本完全結束，所以食欲會增加，但也不要讓自己吃，最好少吃多餐。

至于日常生活，孕婦需要保持一定的活動，這實際上是孕婦健脾的最佳方法，如孕婦可以快走、游泳、練習太極拳，甚至接觸太陽，因為這會促進鈣的吸收。