體外受精手術前，醫(yī)生會建議患者服用一些藥物來提高*子和精子的質量。輔酶Q10是一種常被推薦的保健藥物。輔酶Q10是一種脂溶性醌，其結構與維生素K相似。輔酶Q10的最佳服用時間也很特別。讓我們來看看。

輔酶q10有哪些功效？

1、保護心臟的作用

人體內輔酶Q10的總含量僅為500~1500mg，20歲達到高峰，隨著年齡的增長而減少。正常情況下，30歲以后，體內合成輔酶Q-10的能力開始逐漸下降。研究表明，補充輔酶Q10可以改善心力衰竭，減少心血管不良事件的發(fā)生，可能對冠狀動脈疾病患者有益。因此，輔酶Q10廣泛應用于心血管疾病。

2、提高*子質量

現(xiàn)在越來越多的老年婦女，如何提高*子的質量也是一個非常關注的話題。近年來，輔酶Q10在生殖領域的作用得到了研究。武漢大學人民醫(yī)院生殖醫(yī)學中心的一項研究表明，對于35歲或40歲以上的婦女，輔酶Q10和維生素E可以協(xié)同改善老年婦女的*巢儲備和*巢反應。

3、提高精子活力

輔酶Q10在精漿和精子中的水平對男性生殖系統(tǒng)的抗氧化損傷能力有重要影響。外源補充輔酶Q10有利于提高精子質量，提高不孕患者的生育能力，對男性不孕有一定的輔助治療作用。

輔酶Q10最佳服用時間

輔酶Q10是一種脂溶性氧化劑，最好飯后半小時服用。中午，胃很容易消化這種油性食物。堅持每天服用，一天兩次，一次一粒。服用一個月后，可以感覺到明顯的效果。建議輔酶Q10的劑量為10-20mg/次，每天服用3次，輔酶Q10有惡心、嘔吐、腹脹、胃脹等不良反應。飯后半小時服用可盡量減少其不良反應，吸收最快。

建議服用劑量和療程

1、每日用量300mg/日用量300mg/日用量300mg/日用量

2、服用時間為1-3個月

市場上有很多品牌的輔酶Q10。購買時要注意辨別其真?zhèn)?，避免購買假冒偽劣產品。即使在正確的服用時間服用假冒偽劣的輔酶Q10，也不會有太大的保健或治療效果。

以上內容是關于“輔酶Q10最佳服用時間”的介紹。長期服用輔酶Q10是有益的，但需要以正確的服用方法為前提，避免一次服用過多劑量對用藥人員身體造成傷害。