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靈芝孢子粉的功效作用和營養(yǎng)價值_靈芝孢子粉的適宜和禁忌注意事項(xiàng)

試管home 2023-11-20 11:20 網(wǎng)絡(luò) 查看: 57 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 靈芝孢子粉的功效和作用 功調(diào)節(jié)血壓,改善 ...
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靈芝孢子粉的功效和作用

靈芝孢子粉的功效作用和營養(yǎng)價值_靈芝孢子粉的適宜和禁忌注意事項(xiàng) ...
  • 調(diào)節(jié)血壓,改善血脂

  • 失眠、糖尿病、老年病人

  • 大出血、過敏者

營養(yǎng)功效

功效作用

靈芝孢子是靈芝在生長成熟期從靈芝褶皺中彈出的微小卵形生殖細(xì)胞,即靈芝的種子。靈芝孢子粉具有靈芝的保健作用,對人體起調(diào)節(jié)、營養(yǎng)或補(bǔ)充作用,不治療疾病,具有調(diào)節(jié)血壓、改善血脂的作用。 1.調(diào)節(jié)血糖 靈芝孢子粉能改善胰腺血液循環(huán),改善胰腺生理功能,調(diào)節(jié)血糖。 2.改善血脂 口服靈芝孢子粉對血清總膽固醇和甘油三酯無明顯影響,但能顯著降低高脂血癥中的血清總膽固醇和甘油三酯水平。

營養(yǎng)價值

靈芝孢子粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝三萜、腺嘌呤核苷和各種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等,應(yīng)用廣泛。靈芝多糖能改善血壓,加速血液微循環(huán),提高血液供氧能力,降低靜態(tài)狀態(tài)下的無效耗氧量。

注意事項(xiàng)
不宜同食
1.松花蛋 靈芝孢子粉中含有微量元素,松花蛋中含有鉛等重金屬,可降低靈芝孢子粉的功效。 2.辣椒 辣椒味辛辣,與靈芝孢子粉同時食用。由于辣椒的刺激,靈芝孢子粉的功效可能會降低。
適宜和禁忌
適用:失眠、糖尿病、老年患者 適合思維過度、心神失養(yǎng)、夜睡不好、經(jīng)常失眠、體力和記憶力減退的人??勺鳛樾难芗膊 ⑻悄虿?、慢性肝炎、老年病等慢性病患者的輔助調(diào)理。適合中青年女性,美容養(yǎng)顏,減脂減肥等。
禁忌:大出血、過敏、過敏者 不要服用對靈芝過敏的人,以防過敏。靈芝孢子粉能抑制血小板凝結(jié),稀釋血液粘度。術(shù)前、術(shù)后一周內(nèi)或大出血患者不建議食用。
母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
靈芝破壁孢子粉具有顯著的藥理作用,但孕婦在懷孕后需要胎兒相對穩(wěn)定。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
嬰兒自身的免疫系統(tǒng)正在生長和改善,長期使用靈芝孢子粉不利于發(fā)育。此外,兒童的消化能力不太高,靈芝孢子粉容易附著在胃腸壁內(nèi)表面,嚴(yán)重阻礙其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常消化吸收。

溫馨提示

靈芝孢子粉可以兼容其他食物和藥物,但最好在服藥半小時后再吃。


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