第一：有相當(dāng)一部分關(guān)節(jié)痛患者是因?yàn)榛加蓄愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，不只是中老年多久，年輕人也有。一般是早起的時(shí)候有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。患者要注意戒煙、避免受寒冷刺激，要適當(dāng)?shù)腻憻捀纳脐P(guān)節(jié)功能，保持心情舒暢增強(qiáng)免疫力預(yù)防發(fā)病。

第二：還有一部分患者手指關(guān)節(jié)痛，可能只是局部的指關(guān)節(jié)炎，患者會(huì)表現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹,有時(shí)也會(huì)有骨刺的產(chǎn)生。骨刺可能是老年人的骨頭開始老化的產(chǎn)物，也有可能是一些長(zhǎng)期過(guò)度勞累、手指關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致。有癥狀的試友，可以去醫(yī)院做個(gè)X線檢查，看看有沒(méi)有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。

第三：關(guān)節(jié)痛只是偶爾性的，可能不是一些疾病的原因，比如一些年輕試友勞動(dòng)量大，手指關(guān)節(jié)受累引起的關(guān)節(jié)痛，只要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢园茨岱笠幌戮植课恢?，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。