對于剛完成試管胚胎移植的女性來說，她們需要在胚胎移植后的頭幾天臥床休息，以提高胚胎植入的機會。許多女性認為胚胎移植第二天的躺著姿勢會影響胚胎植入，事實上，這是事實。一般來說，減少胚胎移植后的運動量，避免劇烈運動，保持正確的姿勢更有利于胚胎植入。

胚胎移植后可側(cè)躺

當然，我們需要知道的是，胚胎移植后沒有最容易植入的姿勢，因為胚胎移植后仰臥位、抬高臀部平躺、側(cè)躺等姿勢不會影響胚胎的正常植入，具體如下：

1、仰臥位

仰臥位主要是女性頭部應放在枕頭上，雙臂放在身體兩側(cè)，雙腿自然伸直。保持側(cè)臥位有利于胚胎植入，不會對胚胎造成太大傷害。

2、抬高臀部平躺

胚胎移植后通過抬高臀部平躺，也能促進胚胎著床，還能有效緩解雙下肢腫脹等現(xiàn)象，是一種很好的姿勢。

3、側(cè)躺

胚胎移植后選擇側(cè)臥也可以促進胚胎植入，但不要長時間側(cè)臥，適當調(diào)整側(cè)臥方向，避免長時間引起身體麻木。