若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。腫脹也可能是由于下肢回流不暢引起的，這需要到醫(yī)院去確診，一般治療就是局部理療抬高下肢。

長時間站立所造成的浮腫，不是異?，F(xiàn)象，但也不可不重視。出現(xiàn)浮腫時，要限制水分和鹽份的攝取。情況嚴(yán)重需到醫(yī)院就診。若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。

要少吃鹽，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內(nèi)多余的鹽，含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。