• 不要穿太多衣服，可以選擇寬松柔軟的棉質(zhì)衣服，別忘了給寶寶戴遮陽帽，既能保護(hù)寶寶的眼睛，又能幫助寶寶的頭骨抵抗紫外線。

• 曬太陽可以給寶寶補(bǔ)充維生素D，正常的日光浴時間應(yīng)該在1小時左右。前幾次只能曬幾分鐘，逐漸增加曬太陽的時間。千萬不要第一次帶寶寶曬一兩個小時，一定要循序漸進(jìn)，否則很容易引起寶寶感冒。

• 要注意選擇曬太陽的時間，一般是曬太陽的時間，一般是曬太陽的時間。上午6點(diǎn)到9點(diǎn)，陽光以溫暖柔和的紅外線占據(jù)頂峰，紫外線相對較弱。紅外線溫度較高，可使身體發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳*謝。

• 人體皮膚含有大量的7-脫氫膽固醇，在紫外線照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D3。因此，在給寶寶曬日光浴的同時，皮膚必須暴露在紫外線下。所以在曬太陽的時候，摘下寶寶的圍巾和手套，讓陽光與皮膚親密接觸。

簡而言之，嬰兒曬太陽浴也有正確的方式，太陽浴不能太多，一般夏天20~30次作為一個療程，然后休息10天左右，間歇期間可以洗澡，不要讓孩子暴露在陽光下，因?yàn)楸┞稌?dǎo)致皮膚燒傷或中暑。

總之，寶寶要注意曬太陽浴的順序。在曬太陽的過程中，如果寶寶出汗，要及時用毛巾擦拭，然后給寶寶喂一些開水補(bǔ)充水分，避免失水。

• 1、在給新生兒曬太陽浴之前，應(yīng)該有幾天的適應(yīng)期，讓新生兒先適應(yīng)室外空氣，至少7天的適應(yīng)期，慢慢適應(yīng)室外空氣，然后進(jìn)行太陽浴；
• 2、在室內(nèi)日光浴，寶媽們要打開窗戶讓陽光透進(jìn)房間；
• 3、在選擇戶外日光浴時，寶馬需要準(zhǔn)備更多的東西。首先，他們應(yīng)該給新生兒穿合適的衣服，以免感冒，并選擇在無風(fēng)晴朗的天氣。

總之，日光浴是為了讓新生兒的皮膚接受陽光，但也有幾點(diǎn)要注意，不要讓陽光直接照射到新生兒的眼睛或臉上，也要做好防曬工作，如果夏天陽光強(qiáng)烈，寶貝媽媽應(yīng)該注意不要讓陽光灼傷皮膚，新生兒的皮膚更脆弱。