鼻塞可以說是日常生活中發(fā)病率較高的癥狀?；急侨?，嚴(yán)重影響患者的工作效率和睡眠質(zhì)量，治療不及時也可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的并發(fā)癥。讓我們來分享一些讓鼻子通風(fēng)的最快方法。

最快的方法是讓鼻子通氣

方法1、泡腳法

當(dāng)鼻子不通風(fēng)時，你可以每天晚上用熱水泡腳。每次浸泡約20分鐘，熱量會上升到全身，鼻塞癥狀可有效緩解。

方法2、喝蔥白湯

蔥白具有祛風(fēng)散寒的作用，其味道刺激可以疏通鼻子。白洋蔥湯能迅速緩解感冒引起的鼻塞。蔥湯是將蔥洗凈，最好是蔥，然后切成兩段，放入鍋中煮?？杉尤爰t糖或生姜，通鼻效果更好。

方法3、熱敷鼻子

鼻塞熱敷也可以幫助快速通氣，因?yàn)槔淇諝夂筒《靖腥疽鸬谋侨麩岱罂梢詭椭乔谎h(huán)恢復(fù)，所以可以幫助通氣。各種原因引起的鼻塞可以通過熱敷快速通氣來緩解，但通氣后的持續(xù)時間因原因而異。

方法4、吸鼻器

吸鼻器曾經(jīng)是兒童清潔鼻腔的裝置。近年來，隨著鼻炎患者的增多，吸鼻器的使用越來越老化。和許多鼻炎患者一樣，他們會感到鼻塞很長一段時間。鼻塞的原因是鼻腔被鼻子堵塞了。此時，用吸鼻器清潔可以快速通風(fēng)。

方法5、滴鼻劑

滴鼻液也能迅速緩解鼻塞，如慢性鼻炎、感冒引起的嚴(yán)重鼻塞，滴鼻液能起到快速通氣的作用。滴鼻劑會一路進(jìn)入鼻腔，滴鼻劑會因?yàn)榇瘫堑奈兜蓝杆偻?。滴鼻劑還可以治療鼻腔炎癥和感染引起的鼻炎引起的鼻塞。

方法6、按摩穴位

按摩鼻子兩側(cè)的穴位可以緩解鼻塞。鼻子兩側(cè)的項(xiàng)英穴位對緩解鼻塞非常有效。用拇指和食指在鼻子兩側(cè)自上而下摩擦兩分鐘，然后用手指按壓項(xiàng)英穴位一分鐘。效果很好，你可以立即感覺到鼻子的通風(fēng)。重復(fù)約三個小時，鼻塞消失約兩天，方法簡單實(shí)用。

小結(jié)

患者鼻子不通氣必須找出具體原因，然后才能有針對性地解決。如果鼻子因感冒而不通氣，此時要積極治愈感冒，鼻子自然會通氣。例如，此時可以服用感冒藥，用消炎藥治療。如果是鼻炎引起的，需要去醫(yī)院檢查鼻炎的具體程度，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整用藥。例如，可以選擇滴鼻劑來幫助緩解。同時要注意預(yù)防感冒，避免加重病情。