對(duì)于測(cè)試*子的質(zhì)量，對(duì)于許多精心準(zhǔn)備懷孕的女性來(lái)說(shuō)，男性的精子質(zhì)量非常重要，她們自己的*子質(zhì)量也非常關(guān)鍵，這決定了她們后*的質(zhì)量。所以許多女性非常關(guān)注*子質(zhì)量的測(cè)試，女性的問(wèn)題來(lái)了，如何測(cè)試*子的質(zhì)量？

1、你可以在生理期后的第12天去醫(yī)院做B超聲檢查，通過(guò)B超聲檢測(cè)結(jié)果可以得到*泡的發(fā)育，并相應(yīng)地判斷*子的質(zhì)量。因?yàn)?子是由*泡發(fā)育而來(lái)的，所以*子與*泡有著密不可分的關(guān)系。

2、從生理期開(kāi)始，第14天一般是女性的排*期，在此期間，女性在排*后會(huì)出現(xiàn)體溫升高的現(xiàn)象。上升幅度僅在0:3至0:5之間，在接下來(lái)的12天內(nèi)，體溫會(huì)相對(duì)較高。這時(shí)，我們可以通過(guò)測(cè)量女性的體溫來(lái)初步判斷*子的質(zhì)量。如果這期間體溫沒(méi)有變化，可能質(zhì)量不好。

3、在檢測(cè)*子質(zhì)量的同時(shí)，女性應(yīng)該更多地了解保護(hù)和提高*子質(zhì)量的方法，比如在生理期后多吃含鐵量高的食物，類似于動(dòng)物的肝臟；

如何做*子質(zhì)量檢測(cè)？

1、動(dòng)物血:豬、鴨、雞、鵝等動(dòng)物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng)，改善淋巴細(xì)胞的吞噬功能，補(bǔ)充血液。

2、新鮮蔬菜汁：它們所含的生物活性物質(zhì)可以阻斷亞硝胺對(duì)身體的危害，也可以改變血液的pH值，有利于疾病的預(yù)防和解毒。

3、海藻：海帶、海藻等膠質(zhì)能促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)隨大便排出，從而減少放射性疾病的發(fā)生。

4、韭菜：韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維能幫助吸煙者排出毒物。

5、豆類：豆類食物中含有多種維生素，有的能幫助性激素分泌，有的能去除畸形物質(zhì)。

6、山藥：山藥能健脾除濕，益肺固腎，益精益氣，特別適合準(zhǔn)備懷孕的夫婦。

7、多吃動(dòng)物血、海魚(yú)和豆芽：如今，人們的生活環(huán)境受到很大的污染。此外，由于心理壓力大，體內(nèi)容易產(chǎn)生各種毒素。如果不能完全排出，不僅會(huì)影響精子的活力，還會(huì)為胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育提供良好的環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn)，如果夫妻在準(zhǔn)備懷孕前多吃動(dòng)物血、海魚(yú)、豆芽等，每周吃1-2次，可以幫助清除體內(nèi)毒素。

如何做*子質(zhì)量檢測(cè)？

1、在一個(gè)月內(nèi)，婦女的生理變化大致分為排*前后，科學(xué)稱為“*泡期”和“黃體期”，一般*泡期基本體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，持續(xù)高溫十天以上，表示排*，如果單相型沒(méi)有后期體溫曲線，表明無(wú)排*，準(zhǔn)確率為70?%。

2、正常排*在月經(jīng)第14天左右，排*后體溫升高0.30.5℃，持續(xù)12天左右。如果體溫沒(méi)有上升或緩慢上升，持續(xù)時(shí)間短或不到0.3℃，說(shuō)明沒(méi)有排*或黃體供能不足。

3、上升后的高溫期將持續(xù)12-16天。如果高溫期長(zhǎng)，說(shuō)明*子質(zhì)量好。如果持續(xù)20天以上，就有可能懷孕。如果沒(méi)有懷孕，黃體萎縮會(huì)停止孕酮分泌，體溫會(huì)開(kāi)始下降，直到回到基本線，也就是上次月經(jīng)來(lái)臨時(shí)的體溫。

4、首先，你需要買一個(gè)基本的溫度計(jì)。基本溫度計(jì)不同于一般溫度計(jì)，其刻度較密，一般為36.7度（24度）。測(cè)試注意事項(xiàng)：

5、買一個(gè)基本的體溫表(醫(yī)院賣，網(wǎng)上下載，或者網(wǎng)上用EXCEL表格做一個(gè))，每天記錄測(cè)量的體溫，讓它成為波浪線統(tǒng)計(jì)。

6、感冒發(fā)燒、前晚飲酒、用電毯等，體溫可能不準(zhǔn)確，孕期要慎用，還要預(yù)防感冒。

*子檢測(cè)怎么做？

1、*泡的生長(zhǎng)和排出需要多種激素的協(xié)同作用。如果內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致激素分泌失衡，如促黃體生成素LH和促*泡生成激素FSH低或高，會(huì)影響*泡的生長(zhǎng)發(fā)育和排出。

2、*子發(fā)育緩慢的三個(gè)原因——*巢疾病

1、這是*泡發(fā)育不良的主要原因，因?yàn)?泡在*巢中儲(chǔ)存和生長(zhǎng)，*巢疾病，功能問(wèn)題，*泡不能正常生長(zhǎng)。

1、*泡發(fā)育不良的原因之一是常見(jiàn)的排*異常疾病，包括垂體催乳素瘤、高催乳素血癥和希罕氏綜合征。高催乳素水平可抑制排*。

2、促進(jìn)*泡發(fā)育的方法有三種促進(jìn)*泡發(fā)育方法

3、促排*藥物：

4、常用的西藥是克羅米芬，也可以用絨毛膜促性腺激素促進(jìn)*泡發(fā)育。也可以用中醫(yī)調(diào)理。

5、促排*藥物

6、市場(chǎng)上有很多種排*藥物，它們是根據(jù)不同的機(jī)制條件開(kāi)發(fā)的，所以不能隨意服用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用排*藥物治療，如果濫用藥物導(dǎo)致方法錯(cuò)誤，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或過(guò)度刺激*巢引起的其他并發(fā)癥。

7、注：使用促排*藥物后，一定要定期做B超檢查排*情況，觀察子宮內(nèi)膜厚度是否適合妊娠。

8、打促排針：

9、有些女性*巢有優(yōu)勢(shì)*泡排出障礙或不排*，建議這些患者及時(shí)到婦科門(mén)診或生殖中心，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在*泡排出后的準(zhǔn)確時(shí)間內(nèi)，提高懷孕率。

10、改正生活習(xí)慣：

如何看待*子的質(zhì)量？現(xiàn)在，我們通常用*泡發(fā)育來(lái)衡量*子的質(zhì)量。如果你想知道你的*子質(zhì)量是否高，建議在月經(jīng)周期的第12天去醫(yī)院做超聲波監(jiān)測(cè)，并通過(guò)b超聲監(jiān)測(cè)*泡的發(fā)育。