如何檢查精子質(zhì)量？試管受精是一種輔助生殖技術(shù)。一般來說，試管受精前檢查較多，需要夫妻雙方檢查。一般來說，男性主要檢查精液質(zhì)量。女性除了判斷*泡的發(fā)育外，還應(yīng)在子宮附件區(qū)做B超檢查和宮腔鏡檢查，判斷子宮環(huán)境如何，是否適合懷孕。同時，還需要結(jié)合6種性激素來判斷激素水平是否正常。

1、觀察精子的顏色。正常的精子顏色是灰白色或淺黃色，如果有其他顏色，可能會導(dǎo)致生殖道炎癥反應(yīng)。

2、精子的粘度也可以判斷精子的質(zhì)量。例如，厚度是一種相對正常的現(xiàn)象，如果相對較薄，可能是由于精子數(shù)量的減少。

3、精子計數(shù)。每毫升的精子數(shù)量都有一個標準的數(shù)字，如果大約有200萬個，則屬于正常范圍。但如果太高或太低，它可能會影響精子的活力。

4、pH值可以檢測精子質(zhì)量。精子在一定環(huán)境下呈弱堿性，正常值在7.2至7.8之間。精子的pH值可以通過試紙檢測出來。

5、以上是精子質(zhì)量檢測方法和各種常見的預(yù)防措施，通常必須注意保護自己的精子質(zhì)量和生殖系統(tǒng)的正常功能，不能有一些不良的生活習(xí)慣，否則不利于精子的生存。

如何自己檢查精子質(zhì)量問題？

1、一般來說，精子在20歲到40歲之間的質(zhì)量是最好的。

2、生活中可以多了解一些提高精子質(zhì)量的方法，避免精子質(zhì)量低下的問題。

3、煙草中的尼古丁會殺死精子，而酒精會導(dǎo)致生殖功能下降。

4、因此，我們可以在分娩前檢測精子的質(zhì)量。如果沒有異常行為，平時也要注意保持男性精子的質(zhì)量。

5、男性精子質(zhì)量能在一定程度上反映出生殖能力，如果精子質(zhì)量較低，可能會出現(xiàn)生殖功能障礙。

6、多吃蔬菜和水果，提高營養(yǎng)補充。

7、注意補充鋅和鎂，以及一些精氨酸食物，通過飲食使精子充滿活力，鰻魚泥鰍、海參等海鮮相當(dāng)好。

8、以上是各種提高精子質(zhì)量的常用方法，仍能提高自己的精子質(zhì)量。

9、如果男性朋友想提高精子質(zhì)量，他們可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍w育鍛煉，特別是對于肥胖的人，他們可以通過體育鍛煉來減少體內(nèi)的脂肪，避免腹股溝溫度過高，導(dǎo)致精子損傷。

如何自己檢查精子質(zhì)量問題？

1、死亡的精子失去了活動和授精能力，從而導(dǎo)致不孕。

2、死精是指多次精液檢查，精子均為死者。

3、精子活動與精囊中所含的果糖直接相關(guān)，果糖減少，營養(yǎng)不足，精子死亡率較高。

4、正常情況下，精子由睪丸生精上皮產(chǎn)生，進入附睪進一步發(fā)育成熟。

5、精子中有一定數(shù)量的畸形精子是不可避免的。一般認為10%以內(nèi)正常，10%以上甚至20%以上會影響生育能力，因為在這種情況下，大多伴有液化能力差、活力低等精液質(zhì)量問題。

6、正常情況下，精液排出后1小時內(nèi)，正常存活的精子應(yīng)超過70%，如果死精子超過40%，就會影響受孕。

7、死精是指精液中絕大多數(shù)精子死亡，但其形態(tài)和數(shù)量無明顯異常。

8、精囊上皮分泌物富含果糖，是射精的活動能量，前列腺液呈堿性，適合精子的生存和活動。

9、精子存活時間應(yīng)保持6小時存活率在20%以上，如果6小時內(nèi)沒有存活精子，就會導(dǎo)致不孕。

10、維生素A、缺乏E對精子活動也有很大的影響。

一般來說，每家醫(yī)院都有一個專門的男性檢測部門。這些地方可以簡單地檢測精子質(zhì)量問題，因為精子質(zhì)量檢查技術(shù)相當(dāng)簡單，而且一般適用于每個人，所以很多人都可以得到精子質(zhì)量檢查報告。只要我們通常保護他們的精子，控制他們的飲食和生活習(xí)慣，我相信我們可以保證精子的質(zhì)量。