懷孕也是一個(gè)特殊的生理階段。在此期間，準(zhǔn)媽媽的身體應(yīng)該為胎兒的生長發(fā)育儲(chǔ)備大量的營養(yǎng)。為了更好地補(bǔ)充營養(yǎng)，許多準(zhǔn)媽媽會(huì)適當(dāng)?shù)爻砸恍?strong>潤康。那么，潤康含有哪些營養(yǎng)成分呢？這些成分有什么作用？本文將帶您了解潤康成分含量表。

　　潤康主要由α－亞麻酸、牛磺酸、*磷脂(膽堿)、葉酸，維生素B1、維生素A、維生素B2、維生素D、維生素E、鐵、鋅、碘等營養(yǎng)成分。

　　(1)α－亞麻酸：這是一種多不飽和脂肪酸，其*謝物是DHA和EPA，可以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞、腦神經(jīng)和視網(wǎng)膜的發(fā)育，在腦細(xì)胞分裂增殖、神經(jīng)傳導(dǎo)、突觸樹突的生長發(fā)育中發(fā)揮著極其重要的作用。它還可以促進(jìn)*泡的發(fā)育，提高懷孕能力。

　　(2)*磷脂(膽堿)：它是細(xì)胞膜的成分，在脂肪的運(yùn)輸和吸收以及脂肪酸的儲(chǔ)存中起著重要的作用。此外，補(bǔ)充*磷脂還可以改變胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的分布和形式，優(yōu)化胎兒腦的結(jié)構(gòu)和功能，促進(jìn)空間記憶的改善。

　　(3)?；撬幔?/strong>?；撬崮艽龠M(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)細(xì)胞突觸的生長。?；撬崮艽龠M(jìn)心血管系統(tǒng)健康，軟化血管，改善血管彈性，抑制血小板聚集，減少心絞痛、腦梗死等心腦血管疾病的發(fā)生。

　　(4)葉酸：葉酸是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必需營養(yǎng)素，能促進(jìn)胎兒正常發(fā)育，預(yù)防子癇早期、巨幼細(xì)胞貧血、宮內(nèi)生長有限、胎盤早剝、早產(chǎn)、神經(jīng)管畸形等。

　　(5)維生素A：這是大腦和眼睛的生長動(dòng)力，也能維持皮膚粘膜的完整性。此外，維生素A還能促進(jìn)生長發(fā)育，維持生殖功能，增強(qiáng)視力，預(yù)防夜盲癥，是視覺細(xì)胞中的感光物質(zhì)。此外，維生素A參與RNA和DNA的合成，以及細(xì)胞的生長和再生，可以提高免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，增強(qiáng)免疫功能，參與骨*謝。

　　(6)維生素B1：它在神經(jīng)生理學(xué)中起著重要的作用，可以作用于胎兒和嬰兒的大腦，通過幫助蛋白質(zhì)*謝來促進(jìn)大腦活動(dòng)。

　　(7)維生素B2：這種物質(zhì)對促進(jìn)胎兒和嬰兒的大腦發(fā)育起著不可或缺的作用，并參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)，可以增強(qiáng)抗氧化酶的活性，提高身體對環(huán)境的適應(yīng)性。

　　(8)維生素D：骨生長劑，促進(jìn)鈣的吸收和利用，有利于胎兒的生長發(fā)育。

　　(9)維生素E：這種物質(zhì)不僅是體內(nèi)最重要的抗氧化劑，還能增加人體免疫功能，維持細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能完整性。此外，孕期適當(dāng)補(bǔ)充維生素EHIA可以防止流產(chǎn)。

　　(10)鐵：鐵是造血的原料。孕期補(bǔ)鐵可預(yù)防缺鐵性貧血、早產(chǎn)和低出生體重。

　　(11)鋅：鋅能調(diào)節(jié)細(xì)胞分化和基因表達(dá)，維持生物膜結(jié)構(gòu)和功能，增強(qiáng)免疫力，防止胎膜早破。

　　(12)碘：碘的生理功能是通過甲狀腺完成的。甲狀腺激素促進(jìn)胎兒生長、肌肉生長、體重增加和性發(fā)育，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的增殖、遷移、分化和髓鞘形成。

　　一般來說，潤康含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，在孕期補(bǔ)充營養(yǎng)、維持婦女健康和胎兒發(fā)育方面發(fā)揮著重要作用。孕婦可根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)服用潤康。但女性必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以避免不良反應(yīng)。