這沒有錯。從期待孩子到十月后出生，維生素在醫(yī)療路上做了太多的準(zhǔn)備。我們都知道懷孕期間需要補充葉酸，但不知道補充過多葉酸會有害。因此，想要孩子在懷孕期間補充的女性朋友一定要選擇合適的產(chǎn)品！

下面小編就來說說葉酸補充過多的危害~

葉酸補充過多的危害！

1、增加自閉癥的風(fēng)險

2016年國際自閉癥研究大會（IMFAR）報告中的一項新研究表明，懷孕期間血漿葉酸和維生素B12水平過高會增加下一*自閉癥的風(fēng)險。 來自美國巴爾的摩John Hopkins大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦血漿葉酸水平和維生素B12水平分別為59 nmol / L和600 pmol / L，自閉癥的風(fēng)險增加了17倍以上。

二、損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)

葉酸過量補充可能掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，維生素B12是保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì)之一。葉酸過量服用可能導(dǎo)致維生素B12缺乏，進而損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。

三、可能導(dǎo)致驚厥

如果孕婦患有中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，經(jīng)常出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮癥狀（即驚厥），服藥時補充大量葉酸，可能干擾抗驚厥藥物，導(dǎo)致孕婦驚厥，影響母親和胎兒的健康。

四、增加生低體重兒的風(fēng)險

母親葉酸含量過高，會干擾人體鋅的*謝，影響鋅的吸收，導(dǎo)致缺鋅。缺鋅會使胎兒發(fā)育遲緩，從而增加孕婦產(chǎn)生低體重兒童的可能性。

五、增加腸胃不適風(fēng)險

懷孕期間過量補充葉酸會使一些孕婦出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等胃腸道不良癥狀。這些癥狀很容易與懷孕反應(yīng)混淆，使這種不適癥狀加重，影響孕婦和胎兒的健康。

一切都是適度的，這句話似乎沒有錯。知道葉酸過量的危害，葉酸補充，不要太少或太多，安全劑量400ug，那么我們應(yīng)該如何選擇葉酸補充劑呢？

活性葉酸是孕婦和孕婦補充葉酸的好選擇，因為其含量400ug活性葉酸只是幫助孕期補充葉酸，活性葉酸不需要*謝，與合成葉酸相比，可以直接被人體吸收，身體不能完全吸收，不會留在體內(nèi)，多余的會隨尿液排出，避免對母親身體的影響！

PS：每一位產(chǎn)后媽媽都是獨自闖入鬼門關(guān)的勇者。他們并不害怕。請耐心、寬容、體貼：愛她絕不是空談。