現(xiàn)在的家庭越來越注重備孕，好的備孕才能有健康的寶寶，在備孕期間準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們要注意做好孕檢，調(diào)理身體，改正不良的習(xí)慣。在充分準(zhǔn)備完這些以后，就是要準(zhǔn)備懷孕了。但是現(xiàn)*生活的壓力，可能有很多夫妻受孕慢，想要寶寶卻懷不上。究竟怎樣才能提高懷孕幾率，其實(shí)懷孕沒那么難。不信么，趕緊來看看關(guān)于提高懷孕幾率的方法吧!

　　在排*期當(dāng)天及往前推5天，受孕率會(huì)明顯高于其它時(shí)期。精確掌握排*日期是幫助懷孕很重要的一個(gè)點(diǎn)，這也是生理上無法抗拒的一個(gè)原因。一個(gè)*子一般只能存活12-24小時(shí)，所以排*后行房往往太晚了，達(dá)不到受孕的目的。精子存活時(shí)間長達(dá)72小時(shí)，在排*之前每3天同房一次比較容易受孕。一般排*期是下一次例假來前的第14天，初步計(jì)算這個(gè)時(shí)間安排好同房就行啦。

　　恰當(dāng)?shù)耐孔藙?shì)更有利于將精子送入子宮內(nèi)部，如果女性有性高潮就能更大程度的增加懷孕幾率。正確的體位能使精子迅速找到*子結(jié)合，縮短其尋找路程，增加受孕機(jī)率。調(diào)查數(shù)據(jù)表明傳統(tǒng)的男上女下姿勢(shì)是最成功的受孕體位，如果在女性的臀部上墊一個(gè)小枕頭的話，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，讓宮頸開口充分歡迎小蝌蚪的到來。至少半個(gè)小時(shí)之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。會(huì)使受孕幾率增加。

　　另外同房后切記不要立刻躺下或洗澡，女性將雙腿倒掛在墻上約十分鐘，防止精子流出，有助于提高成功機(jī)會(huì)，讓精子到達(dá)并讓*子受精。

　　男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易受孕。對(duì)于懷孕較困難的夫婦一定要抓住時(shí)機(jī)，不要錯(cuò)過哦!

　　現(xiàn)*生活節(jié)奏日趨緊張，在高壓下夫妻生活機(jī)能可能失衡，盡量以一顆平和的心態(tài)來迎接。如果時(shí)刻保持一顆緊繃的心情，身體激素失衡，即使懷上了寶寶，后面也不一定能保證他健康的發(fā)育。所以盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣，播放舒緩心情的歌曲，保持良好的心情，對(duì)受孕有很大的好處。

　　以上就是小寶介紹的幾種提高備孕幾率的方法，希望對(duì)那些想要寶寶的夫妻能有所幫助。另外，在準(zhǔn)備懷孕之前，前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一次備孕體檢是必不可少的。千萬不要忘記咯~~

　　備孕生理，心理，營養(yǎng)，體能訓(xùn)練，生活習(xí)慣，夫妻生活，工作，用藥等方面的專業(yè)指導(dǎo)

　　對(duì)身高，體重，血壓，脈搏，心電圖等基礎(chǔ)生命體征的檢查可初步了解身體的健康狀況

　　通過外陰，陰道，宮頸，宮頸TCT，子宮及附件的檢查，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)存在的，可能影響正常懷孕和分娩的器質(zhì)性疾病。（避免經(jīng)期檢查）

　　通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥、梅毒等傳播性疾病。如患有疾病，最好先徹底治療，然后再懷孕，否則會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等危險(xiǎn)。（避免經(jīng)期檢查）

　　及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液系統(tǒng)疾病

　　及時(shí)發(fā)現(xiàn)與凝血相關(guān)疾病

　　及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的顯性或隱性血液系統(tǒng)遺傳疾病，指導(dǎo)產(chǎn)前診斷。

　　包括風(fēng)疹、弓形蟲、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒。一旦感染，特別是妊娠頭三個(gè)月，會(huì)引起流產(chǎn)和胎兒畸形。（孕前三個(gè)月檢查）

　　肝腎功能，膽汁酸，血糖，血脂的檢查，可以為備孕提供指導(dǎo)依據(jù)。

　　甲、乙、丙肝，艾滋病，梅毒等傳染病的檢查，可避免或減少懷孕后會(huì)造成的胎兒早產(chǎn)，母嬰垂直傳染的機(jī)會(huì)，為提前做好免疫提供依據(jù)。

　　檢查尿液顏色、透明度、酸堿度，細(xì)胞檢查、管型檢查、蛋白質(zhì)檢查、比重檢查等。有助于腎臟疾病的早期診斷。

　　通過促*泡生成素、促黃體生成素、雌激素、孕激素、泌乳素、雄激素等6個(gè)項(xiàng)目檢查，為受孕提供指導(dǎo)依據(jù)。

　　依據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果，提前防治，可避免寶寶智力發(fā)育異常。

　　包括血型和ABO溶血滴度。避免嬰兒發(fā)生溶血癥。檢查對(duì)象為：女性血型為O型，丈夫?yàn)锳型、B型，或者有不明原因的流產(chǎn)史。

　　檢查遺傳性疾病。有遺傳病家族史的育齡夫婦檢查染色體是否異常指導(dǎo)產(chǎn)前診斷。（必要時(shí)）

　　如有齲齒或牙病，必須先行治療處理。孕期牙病，考慮到治療用藥對(duì)胎兒的影響，治療很棘手。（孕前三個(gè)月檢查）

　　專家提醒："備孕檢查一般建議在孕前3—6個(gè)月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經(jīng)干凈后3—7天之內(nèi)進(jìn)行，注意檢查前最好不要同房。

　　一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)其他問題，還可以有時(shí)間進(jìn)行干預(yù)治療。所以，至少提前3個(gè)月進(jìn)行孕前檢查為宜，而且夫妻雙方應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。