許多孕婦在懷孕期間會(huì)反復(fù)出現(xiàn)腹部硬緊，但沒有疼痛癥狀，這讓許多第一次懷孕的女性開始感到焦慮和緊張，但這種現(xiàn)象是假收縮的癥狀，婦問，我在懷孕期間如此注意自己的身體，為什么患有這種疾病，本文將詳細(xì)解釋假收縮的原因，孕婦應(yīng)注意。

假性宮縮沒有疼痛感

1假性宮縮的原因

假宮縮又稱遷延宮縮，是一種偶爾的子宮收縮，是在分娩前幾周，子宮肌肉敏感，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)時(shí)間相對較短，一般在幾小時(shí)后停止，不能打開宮頸，所以不是分娩，稱為假收縮，引起這種疾病的原因如下：

1 過于勞累

懷孕期間，身體的負(fù)擔(dān)很重，也很脆弱，如果太累，很容易引起假收縮，甚至早產(chǎn)，所以在懷孕期間要注意多休息，對胎兒和自己的健康有好處。

2 精神緊張

懷孕31周壓力過大，精神緊張?jiān)饺菀装l(fā)生假性宮縮，尤其是仍在工作的孕婦，由于工作壓力或家庭壓力也會(huì)導(dǎo)致精神緊張，從而形成假性宮縮。

妊娠晚期容易出現(xiàn)假宮縮

3 經(jīng)常彎腰

如果孕晚期孕婦經(jīng)常彎曲，一方面會(huì)增加腹壓，另一方面可能會(huì)加重子宮前傾和下垂的程度，從而刺激和誘發(fā)子宮收縮。

4 長時(shí)間保持同一姿勢

懷孕21周，如果準(zhǔn)媽媽長時(shí)間保持同樣的姿勢，比如在辦公室久坐或長時(shí)間站立工作，很容易形成假性宮縮。

久坐會(huì)引起假性宮縮

2為什么會(huì)出現(xiàn)假性宮縮？

懷孕后第28周，由于子宮明顯增大，現(xiàn)階段子宮肌肉緊張，會(huì)出現(xiàn)宮縮。如果懷孕4個(gè)月出現(xiàn)假性宮縮，主要是懷孕后雌激素增加幾千倍。隨著子宮的增大，子宮會(huì)變得敏感。

孕婦經(jīng)常撫摸胃會(huì)引起假性宮縮

比如用手觸摸腹壁時(shí)，刺激也會(huì)引起宮縮，胎兒在宮腔內(nèi)活動(dòng)時(shí)會(huì)對宮壁產(chǎn)生輕微刺激，引起輕微子宮收縮。

二胎也會(huì)出現(xiàn)假宮縮