真相:女人為什么喜歡黃瓜
游海
2022-12-31 20:36
網(wǎng)絡(luò)
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摘要: 概述
黃瓜其實(shí)被網(wǎng)友玩壞了這個(gè)詞,不過黃瓜其實(shí)作用很大的,黃瓜,葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜 ...
概述
黃瓜其實(shí)被網(wǎng)友玩壞了這個(gè)詞,不過黃瓜其實(shí)作用很大的,黃瓜,葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實(shí)顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺,黃瓜為中國各地夏季主要菜蔬之一。莖藤藥用,能消炎、祛痰、鎮(zhèn)痙。黃瓜清脆可口,可以做涼拌黃瓜,那么女人為什么喜歡黃瓜呢,接下來我就為大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。
- 真相:女人為什么喜歡黃瓜
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原因一:抗衰老的作用。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性。
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原因二:減肥強(qiáng)體。黃瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
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原因三:黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳,同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素及柔軟的細(xì)纖維等成分,是美容養(yǎng)顏的首選。
- 注意事項(xiàng)
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1.不宜生食不潔黃瓜。
2.不宜加堿或高熱煮后食用。
3.不宜棄汁制餡食用。
4.不宜多食偏食。
5.不宜和辣椒、菠菜同食。
6.不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。
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