現(xiàn)*女性的外表審美已經(jīng)呈現(xiàn)出多樣化的趨勢(shì)，有些人喜歡追求苗條的身材，有些人想要豐滿的身材。事實(shí)上，太瘦或太胖會(huì)影響健康，甚至影響生育能力。那么肥胖會(huì)影響試管受精的成功率嗎？

美國(guó)試管嬰兒專家表示：保持適當(dāng)?shù)捏w型也是提高試管嬰兒成功率的關(guān)鍵。在日常生活中，人們常用體重來(lái)衡量一個(gè)人的胖瘦。從醫(yī)學(xué)角度看，體重指標(biāo)主要用于評(píng)價(jià)。體重指數(shù)(BMI)=體重(公斤)身高(米)平方米(kg/m2)。體重指數(shù)主要指體重和身高兩個(gè)因素，可以反映全身超重和肥胖指數(shù)。因此，在一些疾病的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，與簡(jiǎn)單的體重相比，BMI會(huì)更準(zhǔn)確。

按照中國(guó)人的標(biāo)準(zhǔn)，若BMI如果值超過(guò)24，則屬于超重范圍；BMI如果價(jià)值超過(guò)28，則表示肥胖。還有一個(gè)特殊情況，那就是有些女性的體重和體重，以及體重。BMI沒(méi)有明顯增加，但脂肪集中在腰腹部，腹部鼓起，屬于向心性肥胖，也屬于超重范圍。

過(guò)胖不僅會(huì)埋下不孕的隱患，還會(huì)埋下不孕的隱患。一方面，如果女性體型過(guò)胖，體內(nèi)脂肪含量過(guò)高，會(huì)影響內(nèi)分泌水平，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而影響月經(jīng)規(guī)律。月經(jīng)不規(guī)律，會(huì)引起*巢功能排*異常，影響女性*子的正常排出。另一方面，肥胖會(huì)使體內(nèi)胰島素水平過(guò)高，不僅會(huì)導(dǎo)致血壓升高，血管脂肪增加，還會(huì)影響*子的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致*子發(fā)育不成熟或不健康，難以與精子相遇，大大降低妊娠能力。

過(guò)度肥胖，對(duì)試管嬰兒的影響。過(guò)度肥胖會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，影響子宮內(nèi)膜對(duì)囊胚的接受，導(dǎo)致囊胚植入率下降；與正常姿勢(shì)相比，肥胖婦女患高血壓、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)一般較高，可能導(dǎo)致胎兒早剝、死胎等異常情況，對(duì)母子生命健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅；此外，肥胖還會(huì)增加體外受精治療周期取消率、排*藥物劑量、流產(chǎn)率、妊娠糖尿病、先兆子癇等產(chǎn)科并發(fā)癥的發(fā)生，降低女性足月健康嬰兒的概率，增加胎兒畸形的發(fā)生率。

健康減肥，可提高試管成功率。根據(jù)多項(xiàng)研究，減肥5 %~10 %，即體重較小的一小部分，可以大大提高試管助孕的成功率。因此，合理、科學(xué)的減肥是關(guān)鍵。通過(guò)調(diào)整飲食，不要吃或少吃飽和脂肪酸和氫化脂肪酸食物，如豬牛羊肉、肥肉、奶油、全脂牛奶、油炸食品等，多喝水，多吃綠色蔬菜和新鮮水果；確保充足的睡眠，幫助人體穩(wěn)定新陳*謝，在一定程度上抑制食欲；堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，主要能促進(jìn)人體能量消耗，避免身體能量過(guò)剩，轉(zhuǎn)化為脂肪積累，同時(shí)分解身體積累的脂肪。

選擇做試管受精的超重婦女可以選擇科學(xué)的減肥計(jì)劃，避免引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，收益大于損失。只要你堅(jiān)持健康合理的飲食和鍛煉，調(diào)整你的身體和姿勢(shì)，生下一個(gè)健康的嬰兒即將到來(lái)。