大紅袍的功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_大紅袍的適宜和禁忌注意事項(xiàng)
試管home 2022-12-16 10:31 網(wǎng)絡(luò) 查看: 78 評(píng)論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
大紅袍的功效和作用
營(yíng)養(yǎng)功效
功效作用
大紅袍屬于烏龍茶,是烏龍茶的上品,是半發(fā)酵茶。大紅袍富含礦物質(zhì)微量元素,如鉀、鋅、硒等。大紅袍具有防齲、利尿、強(qiáng)心解痙等功效。
1.防齲齒
大紅袍的防齲效果也比較突出。大紅袍茶中含有氟,氟離子與牙齒鈣有親和力,可成為一種更不溶于酸的氟磷灰石,提高牙齒的耐酸性和抗齲性。
2.興奮
紅袍中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神,增強(qiáng)思維,減輕疲勞,提高工作效率。
3.利尿
大紅袍葉中的咖啡因和茶堿具有利尿作用,可改善水腫。
4.強(qiáng)心解痙
咖啡因具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能緩解支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
大紅袍茶含有多種維生素。可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素(包括維生素)B、維生素C),通過喝茶直接被人體吸收利用。因此,經(jīng)常喝大紅袍茶可以補(bǔ)充人體對(duì)多種維生素的需求。飲大紅袍茶直接吸收利用的水溶性蛋白質(zhì)含量約為2%。大紅袍茶中氨基酸種類繁多,其中異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸等25種以上。 大紅袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分,具有降血脂、增強(qiáng)記憶、降血壓等良好作用。 注意事項(xiàng)
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