魚泡的主要成分是膠原蛋白、各種維生素和鈣、鋅、鐵、硒等微量元素，是人體補(bǔ)充和合成蛋白質(zhì)的原料，可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)*泡生長(zhǎng)有一定的好處，但效果因人而異。事實(shí)上，只要日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充足夠，營(yíng)養(yǎng)均衡，就有助于*泡發(fā)育，促進(jìn)*泡生長(zhǎng)的食物主要是豆類，可以幫助女性補(bǔ)充雌激素，有效促進(jìn)*泡發(fā)育。

魚泡一般指魚腩，魚泡的干制品富含膠質(zhì)，故名魚膠，又稱魚肚、花膠。魚泡可以用來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體，大多數(shù)人都可以吃，魚泡主要可以補(bǔ)充膠原蛋白、維生素和鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。據(jù)了解，促進(jìn)*泡生長(zhǎng)的食物有谷物、豆類和富含維生素C的食物，而魚泡富含多種維生素，因此可以在一定程度上促進(jìn)*泡生長(zhǎng)。

魚本身很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，魚泡也是如此。魚泡營(yíng)養(yǎng)豐富，能滋陰、補(bǔ)血、養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏。喝魚湯和吃魚泡對(duì)*泡有好處。