女了美麗，女性最關(guān)心的是身材，尤其是女性懷孕后，因?yàn)閷殞氁惶焯扉L(zhǎng)大，肚子越來越大，但是不能穿漂亮的衣服，所以很多女性在自然分娩后會(huì)選擇很多方法來消除大肚子，所以也有很多女性使用腹帶。今天我們來看看女性自然分娩后能用多久。

產(chǎn)后使用腹帶有助于恢復(fù)身體

1產(chǎn)后多久可以用收腹帶？

生完孩子后，女性的身體會(huì)發(fā)生很大的變化，尤其是肚子。自然分娩后恢復(fù)身體的方法有很多。有些姐妹會(huì)在分娩后用腹部來收腹。但是因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩后不久身體就會(huì)有一些傷口，產(chǎn)后女性身體比較虛弱，所以不要操之過急。

產(chǎn)后3天可使用收腹帶

女性分娩后第三天開始使用腹帶，但使用時(shí)間隔一段時(shí)間后松開。由于身體原因，不能長(zhǎng)期使用。一般使用時(shí)，注意不要選擇躺著坐著，下床后系腹帶。

2自然分娩后使用腹帶的最佳時(shí)間

因?yàn)榕詰言袝?huì)導(dǎo)致腹壁增厚，脂肪增加，分娩后會(huì)下降，使用腹帶不要太松或太緊，因?yàn)樘刹粫?huì)有效果，太緊，內(nèi)臟壓力太大，所以緊度也掌握得當(dāng)。

自然分娩后，腹帶的時(shí)間可以是產(chǎn)后3天

1 自然分娩后第一次使用腹帶的時(shí)間

女性自然分娩后身體恢復(fù)會(huì)比剖腹產(chǎn)快，所以使用腹帶可以比剖腹產(chǎn)女性提前3天左右使用，如果剖腹產(chǎn)女性需要在分娩后一周開始使用腹帶。

產(chǎn)后使用腹帶可以幫助大肚子消失

2 自然分娩后，最終使用腹帶的時(shí)間

一般來說，腹部在分娩時(shí)幾乎會(huì)恢復(fù)，女性是分娩后使用腹帶的最佳時(shí)間，但關(guān)鍵是看胃恢復(fù)，如果恢復(fù)不好，可以使用一段時(shí)間，正常情況下一個(gè)月就足夠了。

3自然產(chǎn)后使用收腹帶要注意什么？

自然分娩后使用腹帶主要是為了減少懷孕后的大肚子，但很多人不知道產(chǎn)后使用腹帶也可以防止盆腔器官脫垂，防止子宮脫垂效果更好，當(dāng)然，主要作用是有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

自然分娩后使用腹帶的方法和時(shí)間要注意

需要注意的是，自然分娩后使用腹帶時(shí)，要注意腹帶的佩戴方式和佩戴時(shí)間。佩戴時(shí)不要把腹帶勒得太緊，這對(duì)身體不好，飯后佩戴一小時(shí)后要及時(shí)取下腹帶。