蛇皮果的功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值_蛇皮果的適宜和禁忌注意事項(xiàng)
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2024-3-26 09:50
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摘要: 蛇皮果的功效和作用
功補(bǔ)鈣、降壓、減輕水 ...
蛇皮果的功效和作用
營(yíng)養(yǎng)功效
功效作用
蛇皮果的外觀與蛇皮圖案相似。果肉為白色，清脆可口，味道甘甜。主要產(chǎn)于東南亞熱帶地區(qū)，是東南亞著名的水果之一。蛇皮果具有補(bǔ)鈣、降壓、減水腫等功效。
1.淡斑
蛇皮果具有淡化色斑的作用，一般將其果肉制成泥狀，敷在皮膚上，可淡化色斑，使皮膚白嫩光滑。
2.減輕水腫
蛇皮果能加速人體多余水分代謝，減少水分滯留，減輕水腫癥狀。
3.補(bǔ)鈣
蛇皮果富含鈣磷，能補(bǔ)鈣，促進(jìn)鈣的吸收，改善人體缺鈣引起的腰腿痛和骨質(zhì)疏松。
4.降壓
蛇皮果富含鉀，能促進(jìn)人體必需鈉的分解代謝，使患者血壓恢復(fù)正常水平。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蛇皮果肉含有大量的熱量和碳水化合物，以及大量的脂肪和蛋白質(zhì)，以及各種微量元素，主要是鐵和鈣。 注意事項(xiàng)
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