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試管嬰兒的五種不良情緒都有哪些

發(fā)表于2021-08-02 12:20:53 56 0
試管嬰兒的五種不良情緒都有哪些？對(duì)于很多不孕不育的家庭來(lái)講，做試管嬰兒，準(zhǔn)媽媽們不僅要承受身體上的痛苦，還要承受心理上的壓力，往往女性的心理是比較脆弱的，很容易受到不良情緒的影響。那么，女性做試管嬰兒容易產(chǎn)生哪些不良情緒呢？俄羅斯試管嬰兒機(jī)構(gòu)為大家簡(jiǎn)單介紹一下。

1、自怨自艾
表現(xiàn)為承受能力弱，謹(jǐn)小慎微、多愁善感，行為畏縮、瞻前顧后，常產(chǎn)生猜疑心理等等，在這樣自怨自艾的心態(tài)下，往往將給自己加上沉重的精神枷鎖，看自己很沒(méi)用，看別人也不順眼。從自我懷疑、自我否定開(kāi)始，向自我消沉發(fā)展，陷入悲觀消極的惡性循環(huán)。
應(yīng)對(duì)方式：
首先不要逃避，要敢于直面自己的不足，不管是身體上的、心理上的，才能有戰(zhàn)勝它們的勇氣與決心。
其次，要學(xué)會(huì)擺脫負(fù)能量?？赡苊總€(gè)人情況不一樣，適合方式也不相同。
但關(guān)鍵都在于如何找到排解的方法，將注意力從備孕、試管這一件事情上分散開(kāi)去。
2、患得患失
有人說(shuō)試管比高考還難，高考有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，有個(gè)考試日期，也有個(gè)揭榜時(shí)間。而試管卻不一樣，就像是升級(jí)打怪，一級(jí)級(jí)地升，一關(guān)關(guān)地過(guò)，卻往往不知道哪里有點(diǎn)疏忽，就如同沒(méi)有存檔保存，一夜便回到起點(diǎn)。
醫(yī)生、家人總會(huì)說(shuō)：“別想那么多，放輕松?！钡挥猩碓谄渲?，親身體會(huì)，才知道這有多不容易。
應(yīng)對(duì)方式：
學(xué)著盡量讓自己“笨”一點(diǎn)，就把試管當(dāng)成是生活中一件必須要去做的事，做不成，再來(lái)唄！
3、偏聽(tīng)偏信
在“患得患失”的心態(tài)下，特別容易患“偏聽(tīng)偏信”的毛病。比如，總愛(ài)打聽(tīng)別人的促排方案、藥物用量；比如，聽(tīng)信謠言胚胎移植后要躺上十幾天，一動(dòng)不動(dòng)，腰酸背痛；比如，聽(tīng)說(shuō)吃榴蓮補(bǔ)內(nèi)膜，就狂塞硬啃，吃到上火……
這些是不是試管中特別熟悉的例子呢？因?yàn)榕率?，所以總?huì)尋找一切可能提升一絲一毫成功率的法子，不管有用沒(méi)用，統(tǒng)統(tǒng)一股腦地嘗試。
應(yīng)對(duì)方式 ：
咨詢醫(yī)生，作為病患，我們可能有各種不確定的問(wèn)題，這就需要專業(yè)的醫(yī)生來(lái)為我們解決，打消我們的疑慮，給出我們專業(yè)性的建議。
4、糊里糊涂
之前說(shuō)過(guò)，做試管也許還是“笨”點(diǎn)好。但指的是心態(tài)上要放平，心理上要放松，然而，并不是指真的笨到啥都不去記、不用管。
在試管群里，往往會(huì)聽(tīng)到有人忘記醫(yī)囑的用藥事宜；甚至還有人打針打錯(cuò)部位，該冷藏的針沒(méi)有冷藏而失去效果。這樣“糊里糊涂”的毛病，很可能將直接影響成功與否，甚至對(duì)身體也可能產(chǎn)生副作用。
應(yīng)對(duì)方式：
請(qǐng)務(wù)必在該理性、理智的時(shí)候，讓智商在線，必要時(shí)可以拿筆記錄，多聽(tīng)多記、不懂就問(wèn)，不要拿自己身體開(kāi)玩笑。

5、破罐破摔
對(duì)于沒(méi)能一次成功，特別是經(jīng)歷過(guò)幾次失敗的患者而言，在“自怨自艾”的情緒過(guò)后，甚至有可能陷入“破罐破摔”的極端。因?yàn)槭?，有人?huì)茶飯不思，有人會(huì)萎靡不振，甚至有人因此婚姻都走到了盡頭。
應(yīng)對(duì)方式：
我們耐得住性子，守得穩(wěn)初心，才能等到轉(zhuǎn)角的光明。即使最后未能得償所愿，但我們真真切切地努力過(guò)，也便不再遺憾。
做試管嬰兒，一定要調(diào)節(jié)好心態(tài)，試管嬰兒的成功與否，與情緒也有很多關(guān)系，不要過(guò)度緊張和惶恐，這些只會(huì)增加負(fù)面影響。想要了解更多關(guān)于試管嬰兒的知識(shí)，大家可以聯(lián)系海得康醫(yī)療顧問(wèn)，一定給您滿意的解答。
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