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高齡女性如何提高*子質(zhì)量?
發(fā)表于2021-07-30 09:24:34
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試管成功的三要素:精子*子和子宮。根據(jù)齊康喜孕多的經(jīng)驗(yàn),最大可能出問題的就是*子。泰國三*試管,馬來西亞三*試管,對胚胎的養(yǎng)囊和移植前篩查,對于大齡女性而言,會(huì)折損大半的胚胎,根本原因在于年紀(jì)增大導(dǎo)致*子質(zhì)量不好。
女人的*子早在自己還是胎兒的時(shí)候就形成了,年齡越大,*子受到環(huán)境的影響就越多,而且隨著年齡的增長,*巢功能也在逐漸退化,很容易導(dǎo)致*子的染色體發(fā)生異常,影響受孕以及懷上后寶寶的質(zhì)量。
說到這,很多人會(huì)很茫然,接下來喜孕多為您解答幾個(gè)常見的疑惑!
怎么判斷自己的*子質(zhì)量好不好?女人的*子早在自己還是胎兒的時(shí)候就形成了,年齡越大,*子受到環(huán)境的影響就越多,而且隨著年齡的增長,*巢功能也在逐漸退化,很容易導(dǎo)致*子的染色體發(fā)生異常,影響受孕以及懷上后寶寶的質(zhì)量。如果是缺乏發(fā)育潛力的*子,那么它即使受精后,也不具備著床和使胎兒發(fā)育成熟的能力。
怎么看*子質(zhì)量高不高呢?現(xiàn)在,一般大家都會(huì)用*泡發(fā)育情況來衡量*子的質(zhì)量。所以,如果你想知道自己的*子質(zhì)量高不高,建議最好在月經(jīng)周期的第12天去醫(yī)院做超聲監(jiān)測,通過b超監(jiān)測*泡發(fā)育情況。
另外,可以通過幾項(xiàng)基礎(chǔ)指標(biāo)來判斷*巢儲(chǔ)備功能:AMH、基礎(chǔ)六項(xiàng)和基礎(chǔ)*泡情況。
如何提高*子質(zhì)量?1.吃*子最愛的食物。包括動(dòng)物血、新鮮蔬菜果汁、海藻類、韭菜、豆類以及菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。生命的意義在于運(yùn)動(dòng),恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使女方的身體素質(zhì)得到提升,保障*子的品質(zhì)。因此,從計(jì)劃要孩子開始,女性就應(yīng)該進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),以提高身材各局部器官的能力,為懷孕打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.不吃止痛藥。研究標(biāo)明,經(jīng)常服用止痛藥的人群體內(nèi)*子活性比不用止痛藥的人低了7%。這是由于止痛藥會(huì)克服大腦神經(jīng),長期服用會(huì)導(dǎo)致*子活性削弱。
4.遠(yuǎn)離電腦輻射。大家都知道,電腦輻射對于精子的影響是很大的,同樣,電腦輻射也會(huì)影響*子品質(zhì)。
5.保持好心情。研究表明,工作壓力大的職場女性,體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。這一激素分泌過多突破了原有的激素平衡,導(dǎo)致內(nèi)分泌混亂,影響*巢排*能力。
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5.保持好心情。研究表明,工作壓力大的職場女性,體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。這一激素分泌過多突破了原有的激素平衡,導(dǎo)致內(nèi)分泌混亂,影響*巢排*能力。