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女性注意這些癥狀小心*巢早衰致不孕

發(fā)表于2021-07-29 19:18:29 57 0
對(duì)于女人來說，*巢至關(guān)重要，它不僅和女性身體機(jī)能健康狀態(tài)有關(guān)，還與生育直接掛鉤。*巢出現(xiàn)問題，就有可能導(dǎo)致*巢不排*或者*巢早衰等一系列癥狀，嚴(yán)重者會(huì)不孕。那么，*巢衰老（或早衰）會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？我們有沒有方法延緩治療衰老，保養(yǎng)好*巢呢？

*巢的功能主要包括兩個(gè)方面：
一、是分泌女性激素，促進(jìn)女性性特征和生殖器官的發(fā)育，維持正常月經(jīng)周期，保持良好的性欲和性反應(yīng);
二、是產(chǎn)*和排*，這是生兒育女的決定性因素。*巢早衰病因復(fù)雜*巢一般在青春期前(約13-15歲)開始發(fā)育，青春期以后逐漸成熟，此后一直維持至絕經(jīng)期前(約50歲)。
要知道，女性*巢十分脆弱，和人體其他器官相比，它的生命也非常有限。*巢從女性12-13歲左右開始活躍，一直到40歲左右開始走向衰老。但是，在這期間，如果遭到各種損耗，*巢會(huì)提前衰老，也就是*巢早衰。*巢早衰病因相當(dāng)復(fù)雜，概括來說，與下列因素有關(guān)：
1、遺傳因素，如生殖細(xì)胞數(shù)目過少、*泡閉鎖加速、X染色體突變等。
2、天性酶缺乏。
3、理和化學(xué)性損害，如放射線、手術(shù)破壞、環(huán)境毒物及病毒感染等。
4、疫性損傷，如存在抗*巢抗體。
5、性腺激素分泌異?；蜃饔谜系K。
6、原因不明。臨床上，大多數(shù)*巢早衰的婦女均難以找出具體成因。而有些病例是由于在發(fā)病前做了某些與*巢相關(guān)的手術(shù)，如雙側(cè)*巢畸胎瘤剔出術(shù)等，故*巢早衰不排除為手術(shù)損傷所致。因?yàn)槿绻?巢腫瘤較大，正常的*巢組織就會(huì)被壓迫得很薄小，一旦手術(shù)未能盡量保存正常的*巢組織，或在止血過程中結(jié)扎了供應(yīng)*巢的血管，就有可能導(dǎo)致*巢功能障礙乃至衰竭。

*巢早衰的表現(xiàn)有哪些？
表現(xiàn)一：月經(jīng)量明顯減少
每個(gè)人的月經(jīng)量大約在20-60ML，月經(jīng)量的多少和體內(nèi)的性激素水平和子宮內(nèi)膜局部的環(huán)境有關(guān)。當(dāng)然，雌激素缺乏也可能造成月經(jīng)量減少。
表現(xiàn)二：2個(gè)月的月經(jīng)周期超過7天
女人從35歲開始，*巢儲(chǔ)備能力明顯下降。這時(shí)需要記錄自己的月經(jīng)周期，比如連續(xù)2個(gè)月的月經(jīng)周期超過7天就表示*巢的功能有所下降，假設(shè)8月17日來的月經(jīng)，9月10日又來了月經(jīng)，10月8日再次來了月經(jīng)，也就是說連續(xù)兩個(gè)月的月經(jīng)周期提前了7天以上。其實(shí)不管是周期提前還是推遲7天，都表示了*巢功能的下降。當(dāng)然這個(gè)建立在月經(jīng)周期正常的女性。
表現(xiàn)三：B超數(shù)據(jù)
做B超發(fā)現(xiàn)*巢體積10IU/L，這些都表示*巢功能下降。若是出現(xiàn)了以上數(shù)據(jù)，則表示月經(jīng)、*巢發(fā)生了這些變化，就應(yīng)該提高警惕，要反省自己的生活，需要找到*巢發(fā)生變化的根源。
如何保養(yǎng)*巢，延緩衰老？

?注意飲食平衡：多攝取含維生素E多的食物，像果蔬、堅(jiān)果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。高鈣飲食、胡蘿卜、大豆等。
?女性朋友要避免久坐：久坐姿勢(shì)會(huì)影響盆腔生殖器官*巢子宮等的血液微循環(huán)，阻礙*巢子宮組織的營(yíng)養(yǎng)供給。
?忌過食過多刺激發(fā)性食物：由于女性多盆腔炎疾病，如果食用刺激類食物會(huì)加重炎癥，波及影響*巢子宮功能。
?女性朋友還要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，如果長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，會(huì)影響*巢功能。
?要避免長(zhǎng)期熬夜工作：長(zhǎng)期熬夜直接損傷經(jīng)血，損耗女性的精神，損傷腎氣，影響*巢功能。
?要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)新陳*謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該量力而行持之以恒，循序漸進(jìn)，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運(yùn)動(dòng)。
?維持和諧的性生活：可增強(qiáng)對(duì)生活的信心，精神愉快，消除孤獨(dú)感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。
?其他：保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

*巢早衰不可輕視，秋池健康在此珍重提醒大家，一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，特別是晚婚晚育暫時(shí)沒有要小孩的育齡期女性，*巢保養(yǎng)更是不可忽視的一項(xiàng)重要功課。因?yàn)?巢早衰了，*子質(zhì)量和數(shù)量就大幅度下降，自然受孕變得困難。即便是做試管嬰兒輔助生育，也有一定的影響。
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