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31歲*巢功能急劇下降女性該如何保養(yǎng)*巢
發(fā)表于2021-07-29 19:14:55
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31歲的羅小姐評(píng)估*巢儲(chǔ)備功能的抗繆勒管激素,也就是AMH值一年內(nèi)從1.84直接下降到0.9。期間,她在國內(nèi)做了一次試管嬰兒,失敗了。后來又經(jīng)歷了一次宮外孕,手術(shù)過后,輸*管一邊切除,一邊嚴(yán)重積液。受到宮外孕手術(shù)影響,目前右邊*巢已經(jīng)萎縮了。這意味著羅小姐只有一個(gè)*巢還具有排*功能,但0.9的數(shù)值比同數(shù)值的人機(jī)會(huì)卻少了一半。她,還能實(shí)現(xiàn)育兒夢(mèng)嗎?
其實(shí),現(xiàn)實(shí)生活中像羅小姐一樣的患者非常多,她們有的年齡較小就出現(xiàn)*巢早衰,有的是年齡過大遭遇不可抗逆的生理因素,*巢過早的出現(xiàn)衰退現(xiàn)象,從而讓求子之路變得更加困難了。說到這,秋池建議女性朋友們,規(guī)劃好自己的工作和生活重心,爭(zhēng)取早日完成生命中的一個(gè)階段——生兒育女。
要知道,女性*子在發(fā)育最成熟的時(shí)候,是最容易受孕也是最多養(yǎng)分的,也就是說這個(gè)階段生育的孩子更聰明健康的機(jī)會(huì)大一些,受到干擾的因素較小。女性生育能力隨著年齡有一個(gè)曲線性下降,從30歲開始下降,35歲下降得比較快,因此建議,女性最好的生育年齡是25-30歲。專家提出,能在生育期生育一個(gè)健康孩子,也不要退而求子把希望過多建立在試管嬰兒輔助生殖技術(shù)上。25-28歲,女性最佳生育期。
從生理上來說,女性的生殖系統(tǒng)主要包括*巢、子宮、激素分泌等。青春期內(nèi)分泌旺盛,*巢和子宮都尚在發(fā)育中,過了20歲以后,發(fā)育成熟,*巢規(guī)律分泌激素和排*,開始進(jìn)入生育的黃金時(shí)期,而25-30歲恰恰是*子質(zhì)量相對(duì)較高、激素分泌水平最穩(wěn)定的時(shí)期,因此也是女性生育的最佳時(shí)期。
不過,道理誰都知道,但已經(jīng)到了必須依靠醫(yī)學(xué)技術(shù)輔助生殖時(shí),選擇一個(gè)合適的醫(yī)院和方案,對(duì)患者來說是最好的選擇了。像前文提到的羅小姐,其實(shí)年齡并不算大,就因?yàn)橐淮卧嚬苁?,接二連三導(dǎo)致不同問題出現(xiàn),從而影響了*巢功能。坦白來講,每一次手術(shù),受到最大影響的就是*巢。所以,女性在選擇合適生殖醫(yī)院的同時(shí),*巢保養(yǎng)也不能落下。
*巢基本保養(yǎng)法:
1、補(bǔ)充雌性激素,不過一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充服用。
2、補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),喝牛奶的女性絕經(jīng)比較晚,維生素D有調(diào)理雌性激素平衡的作用,維生素C,E以及胡蘿卜素都是抗衰老的絕佳元素。
3、多吃含有葉酸的食物,富含于綠色蔬菜,柑橘類水果,以及全谷類食物中。
4、來月經(jīng)的時(shí)候多補(bǔ)鐵,多吃菠菜,動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食物,讓*子有活力,讓*巢更健康。
5、少吃止疼藥,長期服用,會(huì)迷惑中樞神經(jīng),對(duì)*巢的調(diào)節(jié)減弱,影響*巢的功能。 目前,羅小姐正在秋池的幫助下,積極調(diào)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),等其輸*管結(jié)扎手術(shù)恢復(fù)好時(shí)就赴泰做試管嬰兒進(jìn)入進(jìn)周期。針對(duì)她的情況,泰國生殖專家已經(jīng)專門為她設(shè)計(jì)了一套促排方案,爭(zhēng)取能在AMH數(shù)值還未繼續(xù)下降到不可逆轉(zhuǎn)的境況時(shí),一次性試管助孕成功!
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1、補(bǔ)充雌性激素,不過一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充服用。
2、補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),喝牛奶的女性絕經(jīng)比較晚,維生素D有調(diào)理雌性激素平衡的作用,維生素C,E以及胡蘿卜素都是抗衰老的絕佳元素。
3、多吃含有葉酸的食物,富含于綠色蔬菜,柑橘類水果,以及全谷類食物中。
4、來月經(jīng)的時(shí)候多補(bǔ)鐵,多吃菠菜,動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食物,讓*子有活力,讓*巢更健康。
5、少吃止疼藥,長期服用,會(huì)迷惑中樞神經(jīng),對(duì)*巢的調(diào)節(jié)減弱,影響*巢的功能。 目前,羅小姐正在秋池的幫助下,積極調(diào)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),等其輸*管結(jié)扎手術(shù)恢復(fù)好時(shí)就赴泰做試管嬰兒進(jìn)入進(jìn)周期。針對(duì)她的情況,泰國生殖專家已經(jīng)專門為她設(shè)計(jì)了一套促排方案,爭(zhēng)取能在AMH數(shù)值還未繼續(xù)下降到不可逆轉(zhuǎn)的境況時(shí),一次性試管助孕成功!