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取*后多久可以運(yùn)動(dòng)？

發(fā)表于2021-07-28 16:24:55 53 0
正所謂生命在于運(yùn)動(dòng)，合理有效的運(yùn)動(dòng)不僅有利身心健康，還能提高機(jī)體免疫力，加速新陳*謝，提高妊娠率，對(duì)于試管嬰兒的治療百利而無一害。那么，在進(jìn)行了取*手術(shù)后的女性多久可以開始運(yùn)動(dòng)呢？

取*雖說是一個(gè)小手術(shù)，但是也一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑做好術(shù)后的護(hù)理。因?yàn)槿?后，女性可能會(huì)有輕微的腹痛及腰部不適感，但是不用太擔(dān)心，這些癥狀都會(huì)逐漸消失。除非腹痛劇烈且伴隨著持續(xù)性陰道出血、腹部腫脹、頭暈、面色蒼白等癥狀時(shí)，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診療。因?yàn)椴簧倥匀?后出現(xiàn)*巢過度刺激征，這對(duì)于健康以及*巢都具有嚴(yán)重影響。所以在取*后想要更好的促進(jìn)身體恢復(fù)，就一定不要過早恢復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉，在飲食等方面也要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
心揚(yáng)國際助孕中心專家認(rèn)為，取*后不要急于恢復(fù)鍛煉，一般建議女性取*后2天再慢慢進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。但是這里指的運(yùn)動(dòng)并不是跑步、打籃球這些劇烈的運(yùn)動(dòng)。而是可以下床適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)以活動(dòng)活動(dòng)筋骨。待身體漸漸恢復(fù)之后，再適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?、打打太極或者一些簡單的瑜伽等。不過做瑜伽時(shí)要避免一些腹部的運(yùn)動(dòng)，以防對(duì)腹部造成擠壓而影響到*巢。另外，即使是輕柔的運(yùn)動(dòng)也要控制量，避免運(yùn)動(dòng)過度，防止*巢扭曲等病癥的發(fā)生。
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