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齊康喜孕多小課堂:海外試管嬰兒前、中、后期注意事項(xiàng)
發(fā)表于2021-07-28 15:18:57
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近年來,赴海外做三*試管的家庭越來越多,有的是為了選擇性別,有的是因?yàn)閲鴥?nèi)多次不成功。喜孕多認(rèn)真整理了泰國試管嬰兒和馬來西亞試管嬰兒在試管前中后期的注意事項(xiàng),以饗患者朋友。
一、備孕前期(女方)
1、建議補(bǔ)充維生素(僅供參考,遵醫(yī)囑)
葉酸5毫克/天
輔酶 Q10 60毫克/天
精氨酸1000毫克/天
脫氫表雄酮DHEA100毫克(遵醫(yī)囑、一般不超過2個月、多囊和腫瘤患者禁服)
2、不吃油炸食物,戒除嗜煙、飲酒、飲咖啡等習(xí)慣,多吃五谷雜糧(粗糧)和新鮮蔬菜水果。3、避免熬夜,保證充足睡眠,避免呆在甲醛超標(biāo)的環(huán)境。
4、多吃對*巢功能有幫助的食物:蜂王漿、黑豆、牛油果、葡萄、燕窩,瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時令水果。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,提高肌肉比例。如單車鍛煉,提高子宮血液營養(yǎng)供給,提高*巢功能。重力鍛煉,提高肌肉比例,有助于增加受孕幾率。可以不要求強(qiáng)度,但要注重堅(jiān)持。
6、避免染發(fā)、涂指甲油、噴香水。
二、備孕前期(男方)
1、建議補(bǔ)充維生素(僅供參考,遵醫(yī)囑)
鋅片50毫克/天
葉酸5毫克/天
輔酶 Q10 60毫克/天
精氨酸1000毫克/天
香蕉2個/天
獼猴桃1個/天
2、避免熬夜合理作息,禁煙禁酒,避免蒸桑拿,避免高溫環(huán)境。
3、多吃提高精子質(zhì)量的食物:香蕉、葡萄牡蠣、生蠔、深海魚、豬肝、山核桃、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、豆制品、海參等。
4、規(guī)律運(yùn)動,切忌不要一下子進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動或鍛煉讓身體過度勞累。
三、促排*期
1、雙方注意休息、營養(yǎng)及衛(wèi)生(飲食與備孕前期一樣),禁同房。
2、于月經(jīng)第1天達(dá)泰國,月經(jīng)第2天會面醫(yī)生,行性激素6項(xiàng)檢查,B超基礎(chǔ)*泡檢測,如結(jié)果符合,則于月經(jīng)第2-3天開始肌注促排*針(約8-10天),過程中抽血了解激素水平情況及B超監(jiān)測*泡發(fā)育情況,*泡成熟則停止促排針,肌注破*針(HCG針),36小時后進(jìn)行取*。
3、在使用促排*針期間,患者*巢增大,建議不要劇烈活動,以免發(fā)生*巢蒂扭轉(zhuǎn)或*巢破裂(表現(xiàn)為下腹部劇烈疼痛),但亦不建議臥床,正常生活即可。
4、促排期間,女方注意不要吃未吃過的陌生食材;后期不要用熱水泡腳。
5、促排*期間進(jìn)食高蛋白食品,比如魚蝦,水煮雞蛋,蛋白飲料。有助于保持血漿膠體滲透壓和有效血容量,降低游離雌激素和一些有害因。
6、在保證每天蛋白質(zhì)充裕的前提下,可大量喝電解質(zhì)和低鹽、低糖的運(yùn)動飲料(脈動或佳得樂),或者蘇打水。
四、取*期
1、取*前一天晚上就寢前夫婦雙方要洗澡,女方特別注意會陰部的清潔。
2、取*日夫婦雙方要在取*日早上一起到中心手術(shù)室等候,女方需要空腹8小時以上(在取*過程中會給患者進(jìn)行短效的麻醉),不要化妝,尤其不要涂口紅,有指甲油的要洗去甲油,以便于手術(shù)過程中觀察病情。
3、麻醉成功后,經(jīng)陰道取*術(shù),手術(shù)創(chuàng)傷小,約需20分鐘左右;取*當(dāng)日男方并行取精子。
4、取*后可能有少量血性分泌物,可能會出現(xiàn)輕微腹痛、腰酸等不適,因此術(shù)后建議臥床休息一至兩小時,取*后幾天活動輕柔,禁止同房、盆浴、陰道沖洗。
5、術(shù)后可攝取高蛋白質(zhì)食物,如牛奶、豆類、魚、蝦等。
6、如果是輕微的腹部積水,可以通過吃一些的食物緩解,這些食物包括櫻桃,鯽魚湯、冬瓜排骨湯、白開水、西瓜、西柚、豆?jié){等。
7、取*后直到移植前都不能放置熱水袋等加熱物品在肚子上來緩解不適。
8、以下情況應(yīng)及時就醫(yī):下腹突發(fā)劇烈性疼痛,多與*巢嵌頓、扭轉(zhuǎn)有關(guān),常見于取*較多;陰道流血較多,持續(xù)時間較長,應(yīng)去醫(yī)院了解出血的部位,必要時行B超檢查,看是否有宮腔內(nèi)出血;發(fā)燒39度以上。
五、胚胎培育期
胚胎會在實(shí)驗(yàn)室里面進(jìn)行培育,胚胎發(fā)育的情況,醫(yī)院會提交報(bào)告。達(dá)到檢測標(biāo)準(zhǔn)的胚胎,會進(jìn)行染色體基因檢查(期間可辨別受精*胚的性別)選出優(yōu)質(zhì)的胚胎。這個時間長短根據(jù)篩查的技術(shù)而不同,如果用的ngs技術(shù),時間在14-21天左右。
六、移植
建議凍胚移植,即取*后的第一個周期休息,第二個周期進(jìn)行凍胚移植。每個人情況不同,時間由醫(yī)生具體交*。通常月經(jīng)第一天通知醫(yī)生,第二天抽血、B超檢查,醫(yī)生根據(jù)結(jié)果制定方案。
七、移植后
1、無需臥床,但要避免任何高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉,適當(dāng)步行為主。
2、洗澡不要沖洗陰部。
3、術(shù)后禁止性行為,防止子宮收縮。
4、選擇易消化飲食,適量吃一些富含纖維的食物,少吃刺激性食物,多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食品,避免便秘等腹壓增高因素;不需特殊進(jìn)補(bǔ)。
5、心態(tài):首先自己要有信心,保持樂觀積極的情緒,好的心情有助于胎兒的安然成長,提高著床幾率。
6、腹脹、胸悶:移植后腹脹于肌注黃體酮針有關(guān),藥物引起腸蠕動減少,又和術(shù)后移植長時間臥床,休息有關(guān)。
7、便秘:由于試管嬰兒移植后需孕酮類藥物保胎,加之患者少動多靜,飲食方面較為細(xì)致,腸蠕動減少,有時會出現(xiàn)便秘。輕時可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)予以糾正,如多吃蔬菜水果,高纖維飲食,適量運(yùn)動,避免過度臥床休息。
8、其他:有部分女性移植后一段時間出現(xiàn)早孕反應(yīng)現(xiàn)象,如頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等。
9、切記遵照醫(yī)囑使用藥物。
以上就是海外試管期間的注意事項(xiàng)了。當(dāng)然,對于有特殊情況的患者,醫(yī)生可能會有特別的交*注意事項(xiàng)。這個時候,喜孕多提醒您,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑,放松心態(tài),相信好孕就在不遠(yuǎn)處等著您哦!
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1、建議補(bǔ)充維生素(僅供參考,遵醫(yī)囑)
葉酸5毫克/天
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脫氫表雄酮DHEA100毫克(遵醫(yī)囑、一般不超過2個月、多囊和腫瘤患者禁服)
2、不吃油炸食物,戒除嗜煙、飲酒、飲咖啡等習(xí)慣,多吃五谷雜糧(粗糧)和新鮮蔬菜水果。3、避免熬夜,保證充足睡眠,避免呆在甲醛超標(biāo)的環(huán)境。
4、多吃對*巢功能有幫助的食物:蜂王漿、黑豆、牛油果、葡萄、燕窩,瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時令水果。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,提高肌肉比例。如單車鍛煉,提高子宮血液營養(yǎng)供給,提高*巢功能。重力鍛煉,提高肌肉比例,有助于增加受孕幾率。可以不要求強(qiáng)度,但要注重堅(jiān)持。
6、避免染發(fā)、涂指甲油、噴香水。
二、備孕前期(男方)
1、建議補(bǔ)充維生素(僅供參考,遵醫(yī)囑)
鋅片50毫克/天
葉酸5毫克/天
輔酶 Q10 60毫克/天
精氨酸1000毫克/天
香蕉2個/天
獼猴桃1個/天
2、避免熬夜合理作息,禁煙禁酒,避免蒸桑拿,避免高溫環(huán)境。
3、多吃提高精子質(zhì)量的食物:香蕉、葡萄牡蠣、生蠔、深海魚、豬肝、山核桃、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、豆制品、海參等。
4、規(guī)律運(yùn)動,切忌不要一下子進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動或鍛煉讓身體過度勞累。
三、促排*期
1、雙方注意休息、營養(yǎng)及衛(wèi)生(飲食與備孕前期一樣),禁同房。
2、于月經(jīng)第1天達(dá)泰國,月經(jīng)第2天會面醫(yī)生,行性激素6項(xiàng)檢查,B超基礎(chǔ)*泡檢測,如結(jié)果符合,則于月經(jīng)第2-3天開始肌注促排*針(約8-10天),過程中抽血了解激素水平情況及B超監(jiān)測*泡發(fā)育情況,*泡成熟則停止促排針,肌注破*針(HCG針),36小時后進(jìn)行取*。
3、在使用促排*針期間,患者*巢增大,建議不要劇烈活動,以免發(fā)生*巢蒂扭轉(zhuǎn)或*巢破裂(表現(xiàn)為下腹部劇烈疼痛),但亦不建議臥床,正常生活即可。
4、促排期間,女方注意不要吃未吃過的陌生食材;后期不要用熱水泡腳。
5、促排*期間進(jìn)食高蛋白食品,比如魚蝦,水煮雞蛋,蛋白飲料。有助于保持血漿膠體滲透壓和有效血容量,降低游離雌激素和一些有害因。
6、在保證每天蛋白質(zhì)充裕的前提下,可大量喝電解質(zhì)和低鹽、低糖的運(yùn)動飲料(脈動或佳得樂),或者蘇打水。
四、取*期
1、取*前一天晚上就寢前夫婦雙方要洗澡,女方特別注意會陰部的清潔。
2、取*日夫婦雙方要在取*日早上一起到中心手術(shù)室等候,女方需要空腹8小時以上(在取*過程中會給患者進(jìn)行短效的麻醉),不要化妝,尤其不要涂口紅,有指甲油的要洗去甲油,以便于手術(shù)過程中觀察病情。
3、麻醉成功后,經(jīng)陰道取*術(shù),手術(shù)創(chuàng)傷小,約需20分鐘左右;取*當(dāng)日男方并行取精子。
4、取*后可能有少量血性分泌物,可能會出現(xiàn)輕微腹痛、腰酸等不適,因此術(shù)后建議臥床休息一至兩小時,取*后幾天活動輕柔,禁止同房、盆浴、陰道沖洗。
5、術(shù)后可攝取高蛋白質(zhì)食物,如牛奶、豆類、魚、蝦等。
6、如果是輕微的腹部積水,可以通過吃一些的食物緩解,這些食物包括櫻桃,鯽魚湯、冬瓜排骨湯、白開水、西瓜、西柚、豆?jié){等。
7、取*后直到移植前都不能放置熱水袋等加熱物品在肚子上來緩解不適。
8、以下情況應(yīng)及時就醫(yī):下腹突發(fā)劇烈性疼痛,多與*巢嵌頓、扭轉(zhuǎn)有關(guān),常見于取*較多;陰道流血較多,持續(xù)時間較長,應(yīng)去醫(yī)院了解出血的部位,必要時行B超檢查,看是否有宮腔內(nèi)出血;發(fā)燒39度以上。
五、胚胎培育期
胚胎會在實(shí)驗(yàn)室里面進(jìn)行培育,胚胎發(fā)育的情況,醫(yī)院會提交報(bào)告。達(dá)到檢測標(biāo)準(zhǔn)的胚胎,會進(jìn)行染色體基因檢查(期間可辨別受精*胚的性別)選出優(yōu)質(zhì)的胚胎。這個時間長短根據(jù)篩查的技術(shù)而不同,如果用的ngs技術(shù),時間在14-21天左右。
六、移植
建議凍胚移植,即取*后的第一個周期休息,第二個周期進(jìn)行凍胚移植。每個人情況不同,時間由醫(yī)生具體交*。通常月經(jīng)第一天通知醫(yī)生,第二天抽血、B超檢查,醫(yī)生根據(jù)結(jié)果制定方案。
七、移植后
1、無需臥床,但要避免任何高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉,適當(dāng)步行為主。
2、洗澡不要沖洗陰部。
3、術(shù)后禁止性行為,防止子宮收縮。
4、選擇易消化飲食,適量吃一些富含纖維的食物,少吃刺激性食物,多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食品,避免便秘等腹壓增高因素;不需特殊進(jìn)補(bǔ)。
5、心態(tài):首先自己要有信心,保持樂觀積極的情緒,好的心情有助于胎兒的安然成長,提高著床幾率。
6、腹脹、胸悶:移植后腹脹于肌注黃體酮針有關(guān),藥物引起腸蠕動減少,又和術(shù)后移植長時間臥床,休息有關(guān)。
7、便秘:由于試管嬰兒移植后需孕酮類藥物保胎,加之患者少動多靜,飲食方面較為細(xì)致,腸蠕動減少,有時會出現(xiàn)便秘。輕時可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)予以糾正,如多吃蔬菜水果,高纖維飲食,適量運(yùn)動,避免過度臥床休息。
8、其他:有部分女性移植后一段時間出現(xiàn)早孕反應(yīng)現(xiàn)象,如頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等。
9、切記遵照醫(yī)囑使用藥物。
以上就是海外試管期間的注意事項(xiàng)了。當(dāng)然,對于有特殊情況的患者,醫(yī)生可能會有特別的交*注意事項(xiàng)。這個時候,喜孕多提醒您,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑,放松心態(tài),相信好孕就在不遠(yuǎn)處等著您哦!