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福原愛退役引發(fā)父母的關(guān)注

發(fā)表于2021-07-28 11:22:50 55 0
　　前不久我們?cè)谛侣勆峡吹搅烁Ｔ瓙弁艘鄣男侣劇８Ｔ瓙凼且粋€(gè)從3歲就開始打乒乓球的姑娘。從小就打球的姑娘收獲了日本以及中國群眾的喜愛。她永遠(yuǎn)給人帶來的是陽光和快樂的感覺，相信和運(yùn)動(dòng)是脫不了關(guān)系的。

　　從小運(yùn)動(dòng)的孩子會(huì)有多幸運(yùn)？　　我們所說的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然不是指讓小朋友從小就開始像運(yùn)動(dòng)員那樣劇烈的運(yùn)動(dòng)和練習(xí)了。只是小孩子要適宜地走走跳跳跑跑才有一個(gè)孩子該有的活力。這樣的運(yùn)動(dòng)就像生活中必備的儀式感的東西一樣?！　〗?jīng)常運(yùn)動(dòng)使孩子身體和大腦都獲益?！　〗?jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子往往他們的身體素質(zhì)會(huì)更好一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了他們的免疫力所以也不容易生病。小朋友的免疫能力是非常脆弱的很容易抵抗不了流感和細(xì)菌招致生病。通過運(yùn)動(dòng)以后能彌補(bǔ)孩子在免疫上面的不足有時(shí)候甚至好過不愛運(yùn)動(dòng)的成年人。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子往往他們大腦的毛細(xì)血管會(huì)更強(qiáng)壯。運(yùn)動(dòng)使他們的大腦更加靈活從而各個(gè)方面的功能都發(fā)育得很好?！　〕＿\(yùn)動(dòng)使孩子認(rèn)知力更好　　認(rèn)知力就是表示孩子對(duì)事物的接收能力。比如孩子第一次看見小鳥，媽媽會(huì)教孩子說那是小鳥。接收能力好的孩子一下子就記住了小鳥而接收能力差的孩子要經(jīng)歷很多次才能記得住。相關(guān)的科學(xué)家對(duì)學(xué)齡前的孩子做過實(shí)驗(yàn)他們發(fā)現(xiàn)從小喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子他們的記憶力普遍都比較好，尤其表現(xiàn)在閱讀和數(shù)學(xué)方面。這些例子就表明了運(yùn)動(dòng)帶給孩子的認(rèn)知力方面的優(yōu)勢(shì)?！　〕＿\(yùn)動(dòng)使孩子情緒更好　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子他們的脾氣會(huì)比較好。運(yùn)動(dòng)可以讓孩子遠(yuǎn)離抑郁癥和焦慮癥。父母大概都有這樣的經(jīng)歷，孩子經(jīng)常在大街上發(fā)脾氣而且還不聽勸導(dǎo)致大人不知所措。如果孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)那他們的性格和情緒一定會(huì)更開朗哦！　　常運(yùn)動(dòng)使孩子更專注　　運(yùn)動(dòng)使孩子的大腦血液流動(dòng)更快使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)更加專注。當(dāng)運(yùn)動(dòng)過后精力被消耗他們就能集中注意力了?！　♂t(yī)生們常常說生命在于運(yùn)動(dòng)，讓孩子從小養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，他們將會(huì)受益一輩子。越早鍛煉他們的壽命越長，他們不僅氣色好，也不容易顯老。父母讓孩子們從小就養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是他們將會(huì)感恩一生的事情。更多的育兒知識(shí)就在四川和宸。
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