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試管進周前應該怎樣調(diào)理？_染色體篩查

發(fā)表于2021-07-26 17:57:06 141 0
很多求孕夫妻都希望做試管能夠一次即成功懷孕，早日抱上寶寶，
其實試管嬰兒技術再怎么先進，還是需要做試管嬰兒的夫妻自身去配合的。
所以，孕友們一定要在進周前聽一聽這幾個調(diào)理建議！
1、規(guī)律生活不給身體增加負擔
互聯(lián)網(wǎng)時*給我們的年輕人增加了很多誘惑，工作下班后多數(shù)人還覺得沒玩夠，
非要熬夜到凌晨幾點才覺得那時候的時間是屬于自己的。
所以普遍的群體都有熬夜作息不規(guī)律的習慣。
　　

然而夜晚正是我們?nèi)梭w器官休息修復的時刻，如果你還撐著熬夜不睡就會大大加重身體器官的負擔，
對于正在準備試管進周的夫妻而言，你們就更不能熬夜了，擁有一個正常且條件好的身體是順利好孕的基礎。
2、不挑食且選擇營養(yǎng)多的食物
女性的*泡質(zhì)量和數(shù)量是試管嬰兒成功的關鍵，試管姐妹們可以多吃蛋白質(zhì)高且抗氧化等的食物；
而丈夫吃的食物也可以選擇偏向?qū)踊盍τ袔椭氖澄?，像蛋白質(zhì)含量高的紅肉、
蛋類和奶類；或者像生蠔、海參、牡蠣肉等等，都是可以幫助男性精子活力得到提升的食物。

3、選擇適合自己強度的運動
做試管嬰兒進周前的運動可以說是非常能夠幫助我們改善精子和*子質(zhì)量。
首先知道自己能承受多大的強度，并根據(jù)這個力度去進行循序漸進的運動。
　　

比如可選擇有氧運動，如果我們的條件有限或者身體適應不了專業(yè)訓練，
那么像快走、慢跑、游泳等等這種運動是我們在日常生活中就可以實現(xiàn)的。
4、維持良好心態(tài)
在試管治療前，大多數(shù)患友都曾經(jīng)歷了或長或短的不孕期，此間承受著來自家庭、
社會等多方面的壓力。在試管治療周期中，不孕不育的患友又因為以前沒有接觸或了解，
對試管嬰兒助孕過程倍感神秘，進而產(chǎn)生焦慮、不安等情緒。
　　
以上多種心理壓力或單一或疊加在一起，長期以往會導致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的紊亂，
對性腺軸產(chǎn)生負面影響，進而引起內(nèi)分泌平衡失調(diào)，黃體功能不全，
抑制*巢的排*，子宮收縮，從而導致胚胎的著床失敗，試管成功率的下降。
　　

所以不要小瞧情緒帶來的傷害，除了學會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，
也要及時和家人傾訴，與醫(yī)護溝通，這樣大家才能相互配合促成試管的成功。
做試管嬰兒確實不容易，所承受的壓力不亞于考試，
不管是多么優(yōu)秀的老師（試管嬰兒專家和技術），如果學生不好好學習（試管患者不配合），
最后的好孕結(jié)果也難以如我們所預想地發(fā)展。
因此，夫妻雙方應盡量信任和配合醫(yī)生的診治，這樣才能提高試管的成功率噢！
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文章來源于網(wǎng)絡由多泰美助孕姚顧問整理
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