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如何提高受孕的“命中率”

發(fā)表于2021-07-26 14:48:57 78 0
　據(jù)國外統(tǒng)計，每10對夫婦中就有一對會遇到婚后2～3年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切的統(tǒng)計數(shù)，但就其絕對人數(shù)來說，人數(shù)肯定不少。這些不孕、不育的夫婦四處求醫(yī)，希望解決這一難題，其中最關心的問題之一，就是如何提高受孕的“命中率”。
　受孕時機有講究
　男子的精子隨時都在生成，每日都可排出，一個健康的男子，每秒鐘能生成1000多個精子，每天能制造出一億多個精子。比起男子來，婦女生產(chǎn)的*子數(shù)就少得可憐了，正常婦女每個月僅發(fā)育成熟一個*子，一年排出成熟的*子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排*日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。
　自我測定排*日期
　應用超聲波或腹腔鏡，醫(yī)生可以直接觀察到*巢如何慢慢地排出一個成熟的*子。在絕大多數(shù)情況下，婦女自己是無法這樣進行觀察的，只能從下一次月經(jīng)的到來，知道自己這個月又排過一次*了。不過，只要掌握一些簡單知識，婦女們完全可以知道自己是否在排*，以及何時排*。
　　自測方法(一)：基礎體溫法

　正常婦女在經(jīng)過充分睡眠，醒后立即測出的體溫稱為基礎體溫，一般是清晨醒來后未起身即測得的體溫國外冷凍*子費用。在排*日前的一段日子里，基礎體溫一般在36.5℃以下，到排*日前一天，體溫再下降一點，排*日這天體溫最低，一天后基礎體溫開始上升，幅度超過0.5℃，約經(jīng)過12～16天，直至月經(jīng)來潮。每個婦女可以根據(jù)這種規(guī)律性的基礎體溫，從最低的這天測算出自己的排*日。
　自測方法(二)：宮頸黏液法
　人類許多臟器(空腔臟器)有一種奇妙的自我開啟和閉合的能力，子宮也一樣。從表面上看，子宮頸與陰道相接，暢通無阻。但事實并非如此，在月經(jīng)期中它允許月經(jīng)排出，在月經(jīng)周期后半段，子宮分泌的粘液又粘又稠，形成一個“栓子”堵住子宮頸口，此時即使再強有力的精子也無法通過子宮頸口這一“關卡”。但到了排*期，子宮分泌的黏液又清又薄，子宮頸開啟，精子也就容易通過，進入子宮。24小時后，子宮頸又再自行關閉。因此只要觀察自己子宮頸的黏液狀況就可知道自己是否在排*期，此時流出的白帶如清鼻涕樣。
　自測方法：(三)日程表法
　月經(jīng)規(guī)律的婦女，可以利用月歷卡來推算自己的排*期。一般來說，排*日在下一次月經(jīng)來潮前的第14天。在月歷卡上標出這個日期，按此安排性生活，就最容易受孕。
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