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在生活中不孕不育夫婦應(yīng)該注意什么？

發(fā)表于2021-07-26 14:28:12 48 0
不孕不育的患者，除了查明病因，針對(duì)性地進(jìn)行治療外，在生活上也應(yīng)加以注意，這樣才能收到更佳的療效。那么生活上應(yīng)注意些什么呢？
?。?）心理上要坦然，不能過(guò)分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別生殖中心男科主要是看什么是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕
者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

　（2）注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不孕、育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。
?。?）增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
?。?）平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻。節(jié)制性生活有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的精液存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排*期同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。
　（5）糾正不正當(dāng)?shù)男越环绞?，克服或杜絕不正當(dāng)?shù)男孕袨椤?/div>
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