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葉酸是什么？懷孕吃葉酸真的可以預(yù)防胎兒畸形嗎?

發(fā)表于2021-07-23 15:57:19 143 0
很多備孕的麻麻們應(yīng)該都聽過葉酸，因為這是備孕麻麻們必須補充的物質(zhì)之一，既然都需要補充，那么葉酸是什么？為何一定要補充葉酸呢？下面我們一起來了解一下。

葉酸是什么呢？
葉酸是一種水溶性維生素，它在DNA合成中起著重要作用，葉酸缺乏將使細胞分裂中斷，葉酸本質(zhì)是具有水溶性的維生素，除了可以預(yù)防胎兒畸形，還幫助蛋白質(zhì)的*謝，并與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。
葉酸在人體細胞增殖和生長過程中扮演著舉足輕重的角色。對于已經(jīng)發(fā)育健全的成人，這些過程并不劇烈，而對于孕婦來說，腹中寶寶的生長發(fā)育非常旺盛，根本離不開葉酸。所以孕婦對此的需求量是普通成人的四倍多，飲食的供給量只能算是杯水車薪。
為何一定要補充葉酸呢？
懷孕前3個月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，孕前三個月和懷孕后三個月。即以精子與*子結(jié)合的時候為軸，前后三個月，共計6個月。強調(diào)懷孕前就要開始服用，目的是為使婦女體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。
此外，在預(yù)防初生寶寶神經(jīng)管缺陷方面，葉酸也有一定的作用，堅持每天按時服用可以使這種畸形病發(fā)生的可能性下降五至七成。對于諸如重大體表畸形、兔唇等別的出生缺陷，堅持服用也能起到一定的預(yù)防效果。
最后小編提醒計劃懷孕的婦女，為防患于未然，在孕前1個月起，應(yīng)每日服用0.4毫克葉酸，直至孕后3個月，這樣神經(jīng)管畸形發(fā)生率即可下降70%，大大降低降低神經(jīng)管缺陷發(fā)生的風險。
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