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如何有效預防妊娠高血壓？

發(fā)表于2021-07-23 15:04:02 55 0
二胎政策自從開放后，很多高齡女士都趕著生個二孩，要想順利生下一個健康的寶寶，在懷孕期間需要特別注意一些事項的，尤其是孕期出現(xiàn)的各種疾病，如高血壓。那么，如何有效預防妊娠高血壓呢？
定期檢查
醫(yī)生建議準媽媽們要定期做產(chǎn)前檢查，以及做好孕期保健工作。妊娠早期應(yīng)測量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，然后定期做檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。
加強營養(yǎng)
飲食方面，孕婦應(yīng)注意補充蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、葉酸和其他微量元素，適當減少脂肪和過多鹽的攝入，對預防妊娠高血壓綜合癥有一定作用的。如果母體營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，妊娠高血壓癥發(fā)生率會增高，同時孕婦要多休息，不要太累。
誘發(fā)因素
如果家族史，有人曾經(jīng)患妊高癥，這種情況就要考慮遺傳因素了，孕婦如果孕前患過原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發(fā)生妊娠高血壓癥。所以，孕婦要加強產(chǎn)前檢查，及早處理，治療原發(fā)病。預防妊娠高血壓是多方面因素的，孕婦應(yīng)注意自己的身體變化，及時進行產(chǎn)科檢查，已查出有妊高癥的孕婦，在生完孩子后也要定期去醫(yī)院心臟科和腎科隨訪，在醫(yī)囑下增減降壓藥，防止變成慢性的高血壓，妊娠期間身體有其他不適，也多咨詢下醫(yī)生，聽取醫(yī)生意見。
柒月健康溫馨提示：以上是關(guān)于“如何有效預防妊娠高血壓”的相關(guān)內(nèi)容，女性在準備受孕時，最好做全方面的檢查，身體健康了再懷孕，孕期也要注意營養(yǎng)及檢查。
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