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香港看?。?8歲得乳癌，才開始明白所謂互助的感覺真好

發(fā)表于2021-07-23 14:42:44 63 0
38歲得乳癌，才開始明白所謂互助的感覺真好
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撇步道相報(bào)：和病友們一起努力衝向目標(biāo)的感覺真好



自從被宣判乳癌后，我沒有特意加入病友團(tuán)體，并不是說(shuō)這類的團(tuán)體不好，而是當(dāng)時(shí)不想再耗費(fèi)心力去結(jié)識(shí)新的朋友，只想一個(gè)人靜靜地去面對(duì)這些挑戰(zhàn)。這樣也沒什麼不好，純粹想讓自己自在點(diǎn)而已。
化療的時(shí)程安排，總以三週為一個(gè)單位。有些時(shí)常出現(xiàn)的病友，久了也成了熟面孔，雖然每次只能短短一聊，卻又深刻感受大家都很努力地衝向相同的目標(biāo)，這一起奮斗的感覺真好。我開始明白，原來(lái)所謂的互助團(tuán)體就是這麼一回事。
在化療之前，我們得先抽血確認(rèn)白血球大軍是否有足夠的數(shù)量迎戰(zhàn)。因此我總會(huì)在報(bào)到前先完成抽血，再去門診等待驗(yàn)血報(bào)告。在等待報(bào)告出爐的同時(shí)，大多會(huì)和其他病友交換作戰(zhàn)心得。
由于大家都希望能早日達(dá)標(biāo)，白血球的指數(shù)就變的十分重要，因此每次的話題，幾乎都在討論彼此最近吃了什麼，才能有效衝高白血球。尤其是我最后的兩次化療都因白血球指數(shù)過(guò)低而被退貨，白血球快速增長(zhǎng)的秘訣更是格外關(guān)鍵。
治療之前，我遇見了一位和我年紀(jì)相仿的媽媽，雖然彼此的回診時(shí)間分別落于週一和週五，不過(guò)我們還是時(shí)常用Line討論著飲食小撇步和心路歷程等等，而蔾麥和火龍果正是她告訴我的，讓我前四次的化療都能安然過(guò)關(guān)。
不記得是哪一次的住院化療，我正好住在健保病房，半夜因?yàn)榛煾弊饔冒l(fā)作，我開始瘋狂嘔吐了起來(lái)。當(dāng)時(shí)真覺得對(duì)其他病友感到非常抱歉，不時(shí)出現(xiàn)的嘔吐聲，勢(shì)必讓大家都無(wú)法入眠吧！
許多病友會(huì)分享一些撇步，下一頁(yè)看終于減緩化療副作用的方法原來(lái)是…


隔早，蘇醫(yī)生查房之后，同房的兩位乳癌病友特別過(guò)來(lái)關(guān)心，一位年紀(jì)比我小的女孩，貼心建議我可以吃褐藻，吃了比較不會(huì)想吐。而另一個(gè)大姐也完全贊同，她表示一開始治療就吃了褐藻，因此只有噁心想吐的感覺，不像我這麼嚴(yán)重。
于是，吐到怕的我也特別去買了來(lái)吃，雖然一盒要價(jià)不菲，但是為了減緩化療吐，我愿意花錢一試。也許是因?yàn)槲也懦詻]多久，沒什麼明顯效果，仍吐的亂七八糟，即使自己加打了自費(fèi)止吐劑，嘔吐情況還是沒什麼改善。
后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，化療的副作用和白血球指數(shù)有很大的關(guān)連性。白血球指數(shù)愈高，副作用就愈輕微，反之則愈嚴(yán)重。難怪，我第三次和第四次的化療特別難熬，一天得產(chǎn)出十幾個(gè)的嘔吐袋，總是要吐到喉嚨被灼傷才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
最后一次的退貨，我拼命進(jìn)補(bǔ)像是滴雞精和滴牛精等高蛋白食物，以一週的時(shí)間將自己的白血球從兩千兩百一次衝到六千，創(chuàng)下新高紀(jì)錄。那次，我的化療副作用終于減緩，從以前的瘋狂亂吐，進(jìn)步為只有噁心想吐而已。
許多病友會(huì)分享一些衝高白血球的撇步，如果能力許可的話，不妨一試，也許能找出適合自己的方式。不過(guò)，我真心覺得，認(rèn)真進(jìn)補(bǔ)高蛋白食物，可能比較會(huì)有明顯的效益呢！


本文摘自《重生，讓我更勇敢?。捍簖g女子的抗癌手記》／林珮瑜／新自然主義
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