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香港看?。?4歲女不煙不酒患肺癌，全因9年來接觸……

發(fā)表于2021-07-23 14:09:45 50 0

24歲的張小姐既沒有吸煙、飲酒習慣，家族也沒有腫瘤史，卻患上初期肺癌。早前，她透過身體檢查得知，肺下葉有8mm的小結節(jié)，醫(yī)生不排除是早期肺癌。原來，張小姐從15歲開始學畫畫，至今長達9年，肺結節(jié)可能與她長期接觸顏料有關。
張小姐採用微創(chuàng)手術治療，手術后病理證實是浸潤性肺腺癌。幸好，病情發(fā)現(xiàn)得早，經切除后可以康復。
張小姐的主診醫(yī)生表示，不論是肺癌還是其他惡性腫瘤都有年輕化趨勢，絕不容小覷。他說，40歲以上屬患癌高危人士，每年必須進行關于腫瘤的健康體檢，早期腫瘤的發(fā)現(xiàn)和治療非常重要。
市面上，水彩、廣告彩、塑膠彩等顏料可能含有重金屬，例如︰鉛、汞等，一些甚至有致癌成份甲醛。報導中沒有交*張小姐因長時間接觸哪些顏料，但是長期接觸重金屬和有甲醛的顏料或有患癌風險。所以，有畫畫習慣人士應該要挑選成份天然的顏料。
香港防癌會建議，可以從以下13招預防癌癥︰
1、切勿吸煙和咀嚼任何煙草類產品，煙草已證實可引致多種癌癥。
2、保持正常體重，不要過重或過輕。
3、每天進行最少30分鐘的帶氧運動，例如游泳、跑步等。
4、高脂、高糖的食物含有高熱量，容易致胖，增加患癌風險。
5、高鹽、腌制食品如咸魚、豆腐乳、榨菜等會增加患癌風險。
6、多吃不同種類的蔬菜、水果、谷類、豆類等高纖食品。
7、少吃紅肉(牛、豬、羊等)及加工肉類(香腸、午餐肉、火腿等)。
8、盡量不要攝取任何酒精飲品，酒精可引起多達6種癌癥。
9、均衡飲食已足以提供我們所需的營養(yǎng)，不需依賴營養(yǎng)補充劑。
10、以母乳喂哺嬰兒一段較長時間(6個月以上為佳)。
11、預防疫苗能有效預防人類乳頭瘤病毒(HPV)的感染。定期進行抹片檢查能及早發(fā)現(xiàn)細胞變異。
12、接受乙型肝炎疫苗注射能有效預防肝癌。
13、任何年齡人士都不應曝曬。外出時應採取防曬措施。

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