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香港看病之女孩濕疹纏繞20年曾欲輕生，戒絕類固醇竟成康復(fù)關(guān)鍵

發(fā)表于2021-07-23 13:47:54 59 0


「最嚴(yán)重時(shí)眼皮每朝流膿，雙眼也睜不開…」自幼患上濕疹的80后女生Francesca，曾經(jīng)常埋怨「為何上天選中我」，約20年來依靠類固醇壓抑病情，卻產(chǎn)生反效果出現(xiàn)類固醇上癮情況，濕疹爆發(fā)漸趨頻密。4年前她意識到戒類固醇是唯一出路，轉(zhuǎn)而透過飲食、運(yùn)動(dòng)等方法，終有效擊退濕疹。
29歲的Francesca出世時(shí)并無濕疹問題，卻在3歲時(shí)遭逢人生巨變，突然濕疹爆發(fā)，皮膚問題令她在學(xué)校被稱為「科學(xué)怪人」，「我記得小學(xué)那6年，幾乎每日返學(xué)都哭不?！巩?dāng)時(shí)公立醫(yī)院皮膚科醫(yī)生開出類固醇藥膏、口服藥，讓她濕疹爆發(fā)時(shí)服用及搽在患處，初時(shí)仍有效控制病情。

類固醇上癮 月打2支針
往后約20年，F(xiàn)rancesca一直與類固醇為伴，惟逐漸發(fā)現(xiàn)自己對類固醇產(chǎn)生依賴，病發(fā)及服藥的次數(shù)愈來愈密，甚至要打藥力更強(qiáng)的類固醇針，「記得24歲那年（4年前），我看醫(yī)生的次數(shù)愈來愈多，幾乎一個(gè)月打兩次針！」由于病情不斷惡化，當(dāng)時(shí)醫(yī)生建議她用抗癌藥物，有助抑制病情，但*價(jià)卻是藥物傷肝。

面如砂紙 眼皮流膿
Francesca表示，當(dāng)時(shí)意識到繼續(xù)靠藥物對抗?jié)裾?，只?huì)是無底深潭，決定嘗試戒掉類固醇，成為她復(fù)康的關(guān)鍵?！附漕惞檀嫉氖滓荒昕伤阕詈诎禃r(shí)期，所受痛苦一般人不能想像！」她指最嚴(yán)重時(shí)面部、頸項(xiàng)更粗如砂紙，眼皮濕疹患處每朝流膿，忍痛抹去黃膿才能睜開雙眼。
濕疹纏繞甚至令她變得絕望，「我曾經(jīng)有想過自殺，跟媽媽說受不了，不想再熬下去…」但家人每日關(guān)懷備至的照料，成為她堅(jiān)持下去的動(dòng)力，「我跟自己說，為了讓家人開開心心，我一定會(huì)努力捱過去的?！?br />
改變飲食 勤做瑜珈
及后她又嘗試用中藥調(diào)理身子，卻發(fā)現(xiàn)在她身上毫無效用，遂從整體健康著手，包括改變自己的飲食及做運(yùn)動(dòng)，「平時(shí)要戒口，飲食變得清淡，盡量避開致敏食物」，同時(shí)她開始學(xué)習(xí)瑜珈，最后就是改變自己的心態(tài)，學(xué)懂釋放壓力。
這場對濕疹的抗戰(zhàn)足足打了4年，期間不再依賴中西醫(yī)治療，現(xiàn)時(shí)已7至8成痊愈，偶爾在病發(fā)時(shí)，頸部、手部患處仍會(huì)泛紅，雖然未算完全「斷尾」，但嚴(yán)重程度已大減，且病發(fā)后亦很快退卻，對生活影響甚微。
而這數(shù)年間，健康飲食及做運(yùn)動(dòng)亦已成為習(xí)慣，除有助擊退濕疹，亦令她更正面面對人生，她坦言戰(zhàn)勝濕疹要靠很多不同的方法，但捱過戒類固醇的痛苦時(shí)期是最關(guān)鍵。她又指雖然濕疹曾經(jīng)令她崩潰，但這個(gè)病同時(shí)令她感受到家人的關(guān)懷，成為她撐下去的最大動(dòng)力。

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