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香港看病之冷風不覺凍,原來身體已在患病中?
發(fā)表于2021-07-23 13:17:42
47
0
近日天氣忽冷忽熱,不少人都會受到頭痛、骨痛、關節(jié)痛等影響,究竟是什麼造成這些生活上的困擾?如何才能在忽冷忽熱的天氣中保護自己免受外邪侵害呢?
人體生病屬外邪侵害
香港中醫(yī)師林冠杰認為,人之所以會病,從中醫(yī)角度看來自于風、寒、暑、濕、燥、火六個不同的「外邪」,這些外邪會借由體表組織及口鼻等器官入侵人體,令人生病。在近來忽冷忽熱的天氣中,如果人的身體有足夠正氣,對預防外邪侵害自然較好,反之亦然。
所謂正氣,包括身體對氣溫的感受力,那么我們應如何判斷自己的正氣?
所謂肺主皮毛,肺好,皮膚毛孔也會好,如果皮膚對氣溫的轉變敏銳,就反映出身體有良好正氣。有些長者在寒冷中反而不覺冷,其實是感受力不足的表現(xiàn),這些長者通常更容易患上疾病,故此應要好好注意。
忽冷忽熱為何造成頭痛骨痛?
至于為何頭痛,頭為諸陽之會,從中醫(yī)角度看,人的氣血會先走上頭部,再回落至腳,如果出外將頭部外露,頭部氣血受外界影響,便易造成頭痛癥狀。古*中醫(yī)認為頭如果受冷,會影響腦腎,困擾精神,所以林醫(yī)師提提大家頭不能冷。至于骨痛、關節(jié)痛等,這是由于風寒走入身體,當全身都有風邪,「寒凝則聚」,就造成骨痛關節(jié)痛等毛病。
林醫(yī)師最后提醒大家,濕溫之地,凍起來的時候比別的地方還要凍,而在忽冷忽熱時期,最容易令自己生病的其實是本身不知道何時添衣,難以適應氣候變化,故此更易造成生病,所以大家要多多留意。
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