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少精做泰國試管嬰兒前怎么提高精子質(zhì)量和數(shù)量

發(fā)表于2021-07-23 01:49:31 52 0
少精做泰國試管嬰兒前怎么提高精子質(zhì)量和數(shù)量?做試管嬰兒技術(shù)，大家在了解成功率的時(shí)候了可能往往了解的更多的是女性和試管成功率之間的關(guān)系，對(duì)于男性因素關(guān)注的比較少，但是，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，生活壓力的不斷增加，男性精子也會(huì)存在諸多問題，生育能力也會(huì)受到影響，那少精做泰國試管嬰兒前怎么提高精子質(zhì)量和數(shù)量呢?下面關(guān)于這個(gè)問題，春雨國際小編帶大家了解詳情，希望對(duì)您有用。


少精做泰國試管嬰兒前怎么提高精子質(zhì)量和數(shù)量
1.戒除不良生活習(xí)慣
不良生活習(xí)慣的傷害相信很多人都知道，只是真正注意的人卻不多，吸煙、酗酒、吸毒不僅影響身體健康，還會(huì)影響精子的質(zhì)量。每日吸煙10支以上，體內(nèi)精子活力會(huì)明顯下降，精子畸形率也呈顯著增多趨勢(shì)。還有喝酒的問題也要注意，喝酒不僅對(duì)胃不好，而且飲酒過度造成機(jī)體酒精中毒，使精子發(fā)生形態(tài)和活動(dòng)的改變，甚至?xí)⑺谰?，所以如果有抽煙喝酒的?xí)慣的人一定要非常的注意哦，想要治療少精和弱精癥就要從生活習(xí)慣做起，
而且較近幾年我國的吸煙男性有逐年增多趨勢(shì)，有吸煙后同房懷孕的圍產(chǎn)兒死亡也非鮮見，足以使人注意，而且抽煙酗酒后懷上的胎兒常常會(huì)讓胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、胎兒窘迫，生下來后弱智兒童發(fā)生率增加，戒煙戒酒實(shí)在是一個(gè)必須之舉!
2.節(jié)制性生活
年輕的少男少女們還是要注意一點(diǎn)的，性生活太過頻繁，也會(huì)使精液稀少，這樣精子的數(shù)量和質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)減少和降低也是很正常的事情了，性欲旺盛的新婚夫婦尤要注意，不要把身體弄垮了呀!
3.慎用藥物
不要覺得要是用來治病的，平時(shí)多吃點(diǎn)也沒有關(guān)系，要知道是藥三分毒呀，某些藥物在治療疾病的同時(shí)，對(duì)生殖功能也會(huì)造成損害，用藥不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致胎兒先天畸形，如嗎啡、鏈霉素、絲裂霉素、環(huán)磷酰胺等對(duì)精子都有不良影響。導(dǎo)致精子減少而精子活力降低也很正常了!
4.攝入適量堅(jiān)果
西班牙研究小組對(duì)119位健康男性進(jìn)行了為期14周的對(duì)比追蹤調(diào)查，一組每天吃60克杏仁、榛子和核桃;另一組參與者不吃堅(jiān)果。
研究結(jié)果顯示，在飲食中加入適量的堅(jiān)果可以提高精子數(shù)量和活力。以上成果發(fā)表于在巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖與胚胎學(xué)會(huì)(European Society of Human Reproduction and Embryology)會(huì)議上。研究支持了一種觀點(diǎn)：長(zhǎng)期食用堅(jiān)果對(duì)精子質(zhì)量有益。
5.鍛煉身體
快節(jié)奏、高壓力的生活，使得人們?cè)絹碓讲蛔⒅刈约旱纳盍?xí)慣。應(yīng)酬、煙酒、高脂食物越來越多，久坐時(shí)間越來越長(zhǎng)，工作生活壓力越來越大，所有的種種，都是隱形的“精子殺手”。關(guān)鍵的一點(diǎn)是，男人們閑暇時(shí)間更愿意窩在家里，運(yùn)動(dòng)越來越少。
多進(jìn)行體育鍛煉，使得體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子質(zhì)量。除此之外，男人過度肥胖還會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，從而對(duì)精子的生長(zhǎng)帶來損害。
6.及時(shí)醫(yī)治生殖系統(tǒng)疾病
而在眾辦法中，及時(shí)到醫(yī)院質(zhì)量和生殖系統(tǒng)相關(guān)的疾病才是較重要的，睪丸、附睪、輸精管、靜脈、前列腺等和精子的產(chǎn)生、輸出起著決定性作用。如果這些關(guān)鍵部位發(fā)生故障，影響到生育也是無可奈何的了，例如，雙側(cè)隱睪、睪丸先天發(fā)育不全者，就無法產(chǎn)生正常的精子。
7.不要長(zhǎng)期禁欲
存在于睪丸中的精子，存活時(shí)間為2個(gè)多月，如果精子在體內(nèi)得不到釋放，精子就會(huì)衰老死亡，慢慢被體內(nèi)的酶吞噬掉。
“物極必反”大家肯定聽說過吧!所以縱欲也是不可取的，容易導(dǎo)致精液中精子密度下降，精子質(zhì)量下降。更容易使得男性勞累過度，難以打起精神，等會(huì)影響了掙錢就不好了。因此，如果丈夫準(zhǔn)備取精，禁欲3-5天即可，一方面可以將老化的精子排出去，因?yàn)槔匣木蛹词购?子結(jié)合，胎兒畸形、流產(chǎn)的幾率也會(huì)比較高。另一方面也可以保證精子的濃度不下降，擁有好質(zhì)量的精子。
少精做泰國試管嬰兒前怎么提高精子質(zhì)量和數(shù)量?以上是關(guān)于這個(gè)問題的解答，希望對(duì)您有用，看了上述介紹后，如果您對(duì)這個(gè)問題還有疑問，點(diǎn)擊春雨國際在線咨詢了解更多問題詳情。
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