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泰國試管醫(yī)院教你如何備孕

發(fā)表于2021-07-22 18:38:31 47 0
懷孕生子對于每一個家庭都是非常重要的大事情，特別是強制婚前檢查和大家優(yōu)生優(yōu)育意識的提高，越來越多的人意識到備孕和孕前檢查的重要性。下面泰國試管醫(yī)院就教你如何備孕。

泰國試管醫(yī)院：對于大多數沒有不良生育史的夫婦來說，養(yǎng)成健康的生活方式，摒棄不良生活習慣，到醫(yī)院進行常規(guī)的孕前檢查即可。但是對于那些有不良生育史或家族性遺傳病史的朋友來說，合理選擇孕前檢查項目就顯得非常重要了。
今天，我們就這個話題進行簡要的介紹，希望對備孕中的朋友們有所幫助。
泰國試管醫(yī)院教你如何備孕?
1.養(yǎng)成健康的生活方式，保持平和的備孕心態(tài)
健康的生活方式主要是不抽煙、不酗酒、不熬夜，適當運動，合理營養(yǎng)搭配。
懷孕是需要時間和耐心的，正常情況下不需要“算日子，掐時間”，過度的緊張反而不利于受孕，適得其反。調整好心態(tài)，順其自然就好。
孕前和孕早期避免接觸有毒、有害的化學及物理環(huán)境，育齡婦女盡量遠離寵物，避免生食肉類。
2.優(yōu)生優(yōu)育，從戒煙開始
女性朋友需要戒煙已經成為大家普遍接受的觀點。泰國試管醫(yī)院提醒，如果女性抽煙，容易引起月經失調，并減少受孕的幾率。
懷孕后，如果仍然沒有戒煙，煙草中的有害物質可通過胎盤危及發(fā)育中的胚胎，尤其是在胚胎發(fā)育的早期，孕母抽煙同胎兒染色體畸變、流產、死胎、多發(fā)畸形和宮內發(fā)育遲緩有著密切關系。
那么男方需不需要戒煙呢?男性吸煙同樣危害很大，吸煙對男性生育力有不利影響，吸煙者的精子密度、精子活動率、正常形態(tài)精子率明顯低于非吸煙者，這會增加男性不育的風險。
3.備孕期間需要補什么?
除了健康的飲食結構以外，一般建議夫婦在孕前3個月開始服用葉酸制劑，目的是預防胎兒神經管缺陷和其它出生缺陷。
以上就是泰國試管醫(yī)院提供的幾個備孕方法。如今人們的優(yōu)生優(yōu)育的觀念增強，備孕之前檢查顯得很重要，檢查可以預防出生缺陷，對遺傳病得到明確診斷。只有如此，才能科學的指導健康生育。
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