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做試管嬰兒很焦慮怎么辦？

發(fā)表于2021-07-22 18:27:48 60 0
經(jīng)常碰到有些患者，面色凝重，愁眉不展，也有一些坐立不安，頻繁走動，看起來精神緊張，神色焦慮。這種情況，我們很理解，因為接受輔助生殖治療的女性要承受比正常生育女性更多的心理壓力。今天我們就來聊關(guān)于試管嬰兒治療過程中，不孕癥患者如何緩解心理壓力：

焦慮怎么來的1在觀念上，大多數(shù)女性因為無法自然生育而感受到來自社會傳統(tǒng)觀念和自身的壓力。2在經(jīng)濟負擔上，根據(jù)藥物及治療方案不同，單次治療費用一般在3-4萬元，有時甚至需要多次治療，費用較高。職業(yè)女性還要承受請假、誤工的壓力。3在心理上，女性在治療過程中，需要家人照顧，她們因此感到愧疚；倘若不成功，擔心家人失望和抱怨。心理壓力對輔助生殖治療影響較大國內(nèi)有項研究調(diào)查輔助生殖患者，結(jié)果顯示患者過多的心理壓力與癥狀不利于治療的進度與效果，心理壓力越大， 基礎(chǔ)性激素 （促*泡生長激素、黃體生成激素）的水平越高，降調(diào)劑量越大，獲*數(shù)越少，優(yōu)質(zhì)胚胎率和成功受孕率越低。如果出現(xiàn)焦慮緊張，患者應(yīng)該如何自我緩解1、相信醫(yī)生　　試管嬰兒治療中，很多患者之所以焦慮不安就是因為自己不了解情況，胡亂猜測結(jié)果，反而讓自己更加焦慮。其實做試管嬰兒就應(yīng)該全心全意的相信醫(yī)生，有問題主動和醫(yī)生溝通，有不懂的地方多花時間和醫(yī)務(wù)人員咨詢，了解整個試管嬰兒的治療過程，按時進行試管嬰兒宣教課程，避免自己胡亂揣測，才能積極的配合醫(yī)生完成治療，有效提高試管嬰兒治療的成功率。2、調(diào)整自己的心態(tài)　　做試管嬰兒的患者往往容易患得患失，因為擔心身體情況不好，擔心*子不好，擔心胚胎質(zhì)量不好，擔心子宮環(huán)境不好，擔心懷不上孩子，反正各種各樣的心情導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。而患者朋友應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，正確認識到自己現(xiàn)在正在為了生育孩子而努力，只有放開心理負擔，才能解開心結(jié)，安心接受治療，迎來屬于自己的孩子。

3、轉(zhuǎn)移自己的注意力　　整個試管嬰兒周期中，患者擔心的問題始終只有“能不能懷得上”這一個，而過度的緊張、焦慮并不能對試管嬰兒的治療有所幫助，反而會影響自己的治療。所以患者朋友需要做的是轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如說在試管嬰兒的治療中可以按照自己治療的步驟與醫(yī)生、病友溝通，了解需要做的一些準備工作和注意事項，然后調(diào)理自己的身心狀態(tài)。還可以適當通過散步、游玩、看書、聽音樂、交友等方式來讓自己放松心情。4、家人支持　　育齡夫妻做試管嬰兒的壓力不僅僅來自于自身，還有很多都是來自于家庭，家人的關(guān)心、緊張、催促都是加重心理負擔的原因。所以做試管嬰兒，獲得家人的支持是很有必要的，尤其是夫妻之間的信任與支持。丈夫要充分理解做試管嬰兒的整個流程，并在治療過程中給予妻子關(guān)心、安慰和鼓勵，盡可能陪同妻子，一起完成治療的步驟，這樣也能在治療中起到幫助的作用。
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