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第三*試管嬰兒助孕正規(guī)機(jī)構(gòu)：備孕吃葉酸助孕嗎？要注意什么？

發(fā)表于2021-07-22 14:49:55 49 0
備孕吃葉酸助孕嗎?要注意什么?很多備孕媽媽都只要孕期要吃葉酸，可是葉酸你們吃對了嗎?
葉酸是細(xì)胞增殖、組織生長和機(jī)體發(fā)育不可缺少的微量元素。



01、為什么要吃葉酸?
葉酸可以降低神經(jīng)管畸形(主要包括脊柱裂和無腦畸形)的發(fā)病率。孕前補(bǔ)充葉酸是目前唯一確定能夠預(yù)防出生缺陷的干預(yù)方式。服用葉酸可以使神經(jīng)管缺陷的發(fā)病率下降50%-85%，同時可以降低先天性心臟病、唇腭裂等畸形的發(fā)生率。
02、什么是葉酸MTHFR(C677T)基因檢測?
亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)是葉酸*謝中的關(guān)鍵酶，可介導(dǎo)同型半胱氨酸在人體內(nèi)的清除，促進(jìn)DNA甲基化反應(yīng)。MTHFR第677位產(chǎn)生的基因多態(tài)性CT、TT基因型會導(dǎo)致酶活性下降，引發(fā)葉酸*謝障礙，在孕早期干擾神經(jīng)管閉合，導(dǎo)致唇、腭裂等多種出生缺陷。因此盡早了解自己的基因型，正確補(bǔ)充葉酸尤為重要。
備孕吃葉酸助孕嗎?要注意什么?要什么時候吃才對，我們接著討論。



03、葉酸什么時候吃?吃多大劑量?
專家建議，應(yīng)根據(jù)自己的遺傳體質(zhì)，在正確的時間補(bǔ)充合適劑量的葉酸。對MTHFR CT型、TT型的育齡期女性，應(yīng)增加葉酸的攝入量，同時還應(yīng)多食用富含葉酸的食物，如菠菜、青菜、蘑菇、獼猴桃、橘子、動物肝臟及腎臟等，以彌補(bǔ)基因突變導(dǎo)致的葉酸利用能力不足。
針對那些既往妊娠中受神經(jīng)管缺陷影響的女性，我們建議每日服用4mg葉酸，至少在孕前一個月就開始，并堅(jiān)持在孕后的前3個月一直使用，3個月以后則每日口服0.4mg。
備孕吃葉酸助孕嗎?要注意什么?如果準(zhǔn)媽媽意外懷孕了，也不要過于擔(dān)心，記得及時補(bǔ)充葉酸，按時產(chǎn)檢!
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