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做泰國試管嬰兒前需要補(bǔ)充葉酸嗎？

發(fā)表于2021-07-22 11:23:36 49 0
問：做泰國試管嬰兒前需要補(bǔ)充葉酸嗎？

答：需要！葉酸在氨基酸*謝與核苷酸*謝中起作用，現(xiàn)已證實，它在我們?nèi)祟惻咛グl(fā)育中起著重要作用，是產(chǎn)前維生素的重要組成部分。葉酸（維生素B9）在紅細(xì)胞形成和健康細(xì)胞生長過程中是重要的。在懷孕早期，營養(yǎng)素是至關(guān)重要的，葉酸可以減少腦部和脊柱出生缺陷的風(fēng)險。葉酸主要存在于深綠色葉菜、豆類、豌豆和堅果中。富含葉酸的水果包括橙子、檸檬、香蕉、甜瓜和草莓。葉酸的缺乏會引起DNA合成障礙，從而產(chǎn)生試管嬰兒神經(jīng)管畸形。葉酸的日攝入量為0.4毫克，葉酸的食物來源是動物肝臟、腎、綠色蔬菜。如果特別偏食的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和其他為孕婦配制的多種維生素， 滿足試管嬰兒生長發(fā)育的需要。缺乏葉酸或葉酸的食物的飲食會導(dǎo)致葉酸不足，葉酸缺乏癥阻止小腸吸收食物中的營養(yǎng)成分（吸收不良綜合癥）。

建議成年婦女去泰國試管嬰兒前3個月開始，每天攝入400至800微克的葉酸，可以幫助確保女性獲得足夠的必需營養(yǎng)素。另外使用葉酸和口服葉酸補(bǔ)充劑的還可以預(yù)防以下健康問題：
    出生缺陷：研究表明，葉酸補(bǔ)充可以預(yù)防神經(jīng)管的出生缺陷，    葉酸缺乏癥：營養(yǎng)葉酸缺乏癥用口服葉酸補(bǔ)充劑治療，在許多使用葉酸強(qiáng)化谷類食品和面食等食品的國家，這種類型的缺乏發(fā)生率非常低。    心臟和血管疾病和中風(fēng)：葉酸與維生素B6和B12一起用于控制血液中高水平的高半胱氨酸，半胱氨酸水平太高會增加心臟和血管疾病的風(fēng)險。    癌癥：一些研究表明，葉酸會降低各種癌癥的風(fēng)險。    抑郁：一些證據(jù)表明葉酸有助于緩解抑郁癥。葉酸的安全提示對于大多數(shù)人來說，最好是從生活食物中獲取葉酸。均衡的飲食通常提供女性所需要的葉酸，但是，對于自然備孕或試管備孕，懷孕以及哺乳期的女性，建議使用葉酸補(bǔ)充劑。葉酸補(bǔ)充劑對飲食不良或葉酸吸收能力較差的人有很好的效果。
葉酸安全和副作用以適當(dāng)劑量口服使用時，葉酸是安全的?？诜褂萌~酸可導(dǎo)致：
    口感不好    惡心    食欲不振    易怒    睡眠模式干擾葉酸過敏過敏的人可能會對葉酸補(bǔ)充劑產(chǎn)生反應(yīng)，過敏反應(yīng)的警告信號包括：
    皮疹    瘙癢    發(fā)紅    呼吸困難過量的葉酸從尿液中排出。
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