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子宮內(nèi)膜太薄,做試管難以成功,怎樣保養(yǎng)子宮內(nèi)膜?

發(fā)表于2021-07-22 02:01:51 41 0
  要想種子生長(zhǎng)好,肥沃的土地少不了。同樣的道理,要想懷上寶寶,適合的子宮內(nèi)膜也不可少。這個(gè)子宮內(nèi)膜就是胚胎的土壤,子宮內(nèi)膜厚度合適,做試管移植胚胎才能著床生長(zhǎng)。當(dāng)然,事無(wú)絕對(duì),也有貧瘠的土地長(zhǎng)出種子的例子,但是你愿意承擔(dān)這種風(fēng)險(xiǎn)嗎?如果不愿意,我們來(lái)看看怎么保養(yǎng)內(nèi)膜吧。
  一般認(rèn)為適合胚胎種植的子宮內(nèi)膜厚度為8-12mm,內(nèi)膜14mm時(shí),妊娠率也下降。
  如果女性子宮內(nèi)膜薄,意味著種植的“土壤”貧瘠,胚胎著床時(shí)很難生存,妊娠率自然就大大下降。如果子宮內(nèi)膜不好,內(nèi)膜薄,即使成功懷孕也會(huì)增加流產(chǎn)的概率。那么一部分計(jì)劃做試管的夫婦們?cè)谂咛ヒ浦睬?,女性該如何養(yǎng)護(hù)好自己的子宮內(nèi)膜呢?
  01在經(jīng)期注意保暖,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)血排出;定期進(jìn)行婦科檢查,排除病癥,早發(fā)現(xiàn)早治療;
  02堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)子宮保健有好處;
  03保持平穩(wěn)、愉快的心情,以平常的心態(tài)去對(duì)待,避免精神過(guò)度緊張是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個(gè)最有效的方法;
  04飲食方面可以多吃補(bǔ)充雌激素的食物,如豆制品,可以多吃羊肉、烏雞等肉類,對(duì)其也有一定的好處。多吃補(bǔ)血、活血的食物,如黑豆、阿膠、雪蛤、蜂蜜、燕窩、核桃、黑芝麻等。要注意的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
  雖然子宮內(nèi)膜過(guò)薄或過(guò)厚都不利于受精*著床,但值得注意的是,子宮內(nèi)膜厚度并不能決定妊娠結(jié)局,相對(duì)厚薄來(lái)說(shuō),子宮內(nèi)膜分型及是否有粘粘對(duì)于做試管時(shí)的胚胎著床更重要。通常認(rèn)為,在移植當(dāng)天,A型內(nèi)膜更有利于胚胎著床。
  目前,并無(wú)證據(jù)表明子宮內(nèi)膜過(guò)薄或過(guò)厚就完全不能受孕。因此,建議大家不要過(guò)分迷信檢查結(jié)果,有問(wèn)題及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢,如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜異常,醫(yī)生會(huì)建議激素類藥物治療或?qū)m腔鏡手術(shù)。
  還有一點(diǎn)需要注意的是,某些宮腔手術(shù)(如人流刮宮等),如果損傷到子宮內(nèi)膜的基底層,導(dǎo)致內(nèi)膜無(wú)法正常增殖、增厚,最后不得不選擇到烏克蘭選*媽試管生子。在此,建議大家如果暫時(shí)沒(méi)有生育要求,一定要做好避孕措施,不要輕易做人流,否則可能對(duì)未來(lái)的生育影響很大。
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